zkušenosti s třezalkou
Zdravím dámy,
jaké máte zkušenosti s třezalkou? Studuji VŠ, hodně se stresuji a kvůli tomu ani moc nejím (nemám chuť). Napadlo mě, že by mi mohla pomoci třezalka a zajímaly by mě Vaše zkušenosti s ní.
Díky moc
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
8.8.2015 15:45
Mám zkušenost při úzkosti a depresích. Rozhodně lepší začít s tímhle, než začínat rovnou s antidepresivy. Musíš ale počítat s tím, že se její užívání projeví až za nějakou dobu, cca 2 týdny. Ideál je udělat si 6-týdenní kúru, pak 3 měsíce vynechat. Pozor na fotosenzitivitu - užívání třezalky a pobyt na slunci může vyvolávat podráždění, proto si čajovou kúru dopřávám mimo pozdní jaro a léto. Taky pozor, pokud užíváš nějaké další léky - biologicky aktivní látky hypericin a hyperforin v ní obsažené mohou kolidovat s farmakokinetikou některých léčiv, třeba s některými antibiotiky.
-
8.8.2015 23:00
Zkušenosti mám. Bohaté. Ano, funguje. Opravdu. Jsem velký stresař, před každou zkoušku nechutenství, třesavka, bušení srdce, neschopnost usnout... hrůza. Třezalkový čaj to umí vyřešit. A netlumí (neuspává) jako třeba meduňka, takže se můžeš při jejím pití dál učit. Jak už bylo řečeno, je nutné začít minimálně dva týdny předem. Pak jeden rychlý hrnek přímo před zkouškou a bylo mi rozhodně líp. Ne, že by nervozita zmizela úplně, ale člověk se neklepal a neměl úzkostí zatemněný mozek. Což je u zkoušek zásadní. S fotosenzitivitou jsem nikdy problém neměla, ale je fakt, že jsem třezalku většinou užívala v zimě.
Po nějakém čase jsem si ale na ní trochu vypěstovala odpor a trochu se mi z její vůně zvedal žaludek. Navíc jsem si pak našla přítele a mohl by nastat zmíněný problém s HA.Tak jsem přešla na jiný čaj. Pro zajímavost uvádím odkaz: je výborný a VELMI funkční, stejně jako třezalka... a je dle mého názoru i chutnější
http://www.zdislavatea.cz/caje/detail/1 a mají i čaj s názvem PAMĚŤ, který má pomáhat koncentraci při učení mám vyzkoušený i ten IMUNITU a taky super.
Za mne mohu říct: bylinky ANO!!!