8 hodinová dieta
Slyšela jste už některá o tom? příjde mi divné, jak píšou - můžete jíst cokoliv 
odkaz zde: http://sjidelnicek.cz/osmihodinova-dieta/
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
2.2.2013 13:21Myslím, že 8 hodinová diéta má niečo do seba, veď je celkom logické jesť od raňajok maximálne 8 hodín a pred spaním neísť do postele najedený, hmmm? Ja som sa o nej dočítala tu http://www.dietyachudnutie.sk/diety/redukcne-diety/8-hodinova-dieta/ majú tam aj kopec ďalších informácií k tejto diéte, poznáte to?
-
30.1.2013 15:59to dělám každý den a nehubnu až se někomu podaří na to zhubnout prosím napište mi
,sice sem o tom neslyšela ještě ale to je pitomost určitě -
30.1.2013 17:27Myslím, že na tom něco bude. Hlavní je nejíst 3- 4 hodiny před spaním, takže když se najím naposledy v 19. hod, tak to vidím na váze. Samozřejmě asi úplné přejídání v těch 8-mi hodinách taky není úplně v pořádku. Ještě když se člověk věnuje nějakému pohybu, tak je to fajn...
-
31.1.2013 10:30
Nesmysl. Jez co chceš a začni cvičit (já třeba cvičila každý den 15min), mě samotnou hodně překvapilo že jsem do sebe cpala všechno možný a cvičila jsem a kila šla dolů jak po másle
