Bolest kyčle po porodu
Dobrý den, včera to byl týden od porodu a už pár dní mě ukrutně bolí levá kyčel. Nemůžu skoro chodit - už bychom mohli jít na chvilku na procházku, ale já ani nevyjdu z bytu. Ta bolest přichází s chůzí, stále hledám pohyb, při kterém by mě ta kyčel nebolela, ale nenacházím Ani nevím, co cvičit, abych si ještě víc neublížila. Všechny cviky, které mám v repertoáru, jsou spíš protahovací, nevím, jestli by nebylo lepší spíš posilovat. Ale jak? Na začátku šestinedělí? Ještě mě napadlo, že si zajdu k fyzioterapeutovi, ale potřebovala bych spíš nějakou rychlou radu na rychlou úlevu - fyzioterapeuti mají dlouhé čekací lhůty... Popř. poraďte dobrého fyzioterapeuta v Brně. Díky moc
- 01.04.2016 18:20:29 - full.avl změnila kategorie otázky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
1.4.2016 15:14
Ahoj, doporučuji fyzioterapeutku v Brně - Starý Lískovec, jestli budeš mít zájem, tak pošlu číslo. Je opravdu výborná, chodí k ní celá moje rodina, včetně malého syna i manžel i já, dokonce už i můj tatínek.
Má soukromou ordinaci, ale opravdu pomůže a akutní případy se snaží brát do 2-3 dnů. Takže se mi klidně ozvi.