Co nemůžu jíst a pít v těhotenství
ahoj hokly,
chtela bych se zaptat co nemůžu jíst a pít v těhotenství. dávám so za den tak 2 rozpustný kafe myslíte že to mám vyřadit? K doktorovi jdu až za 14 dní.
děkuji za odpovědi
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
8.9.2010 13:56
Já jsem jedla všechno nijak jsem se neomezovala. Paštikama a plísňovými sýry jsem se teda neládovala do prasknutí, ale jedla jsem hlavně pestře a dopřávala jsem si dost vitamínků v podobě zeleniny a ovoce.Kafe jsem pila jedno denně s mlékem a jednou měsíčně jsem si dopřála i dvě deci vína.Cucala jsem ho teda celý večer a mám dvě pohodový klidný děti.
-
8.9.2010 9:59
já pila docela často kafe, i třeba 3-4 rozpustný denně, dr. mi řekla, že nevadí 1-2 rozpustná káva denně s mlékem, teď jsem to ale omezila max. na jednu denně a někdy si ani nedám, asi je lepší kafe vypustit, zkus ho nahradit bezkofeinovým nebo někdo pije Caro,meltu nebo vitakávu -tím se snažím nahradit kávu i já
-
8.9.2010 11:06
Ahoj, určitě by si neměla jíst plísňové sýry a paštiky, nedopečené nebo sirové maso(např. tatarák), minerálky ty slazené umělými sladidly taky ne, říká se, že v těhotenství ryby ano,ale ne moc, že obsahují hodně rtuti(ty mořské). Jinak si myslím, že tak nějak vše. Hodně zeleniny a ovoce prostě pestrou stravu.