Cvičení při skolióze

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  Bývalá uživatelka #3571229.9.2014 14:00

  Uplne nejlepsi by byla rehabilitace. Ze cviku asi kdyz si lehnes na zada, rozpazis ruce, jednu nohu pokrcis a chodidlo polozis na koleno a pomalu pretacis na stranu a hlavu na druhou stranu. Potom je urcite dobry gymnasticky mic (drzet zada narovnana).

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Anonymní uživatelka #20307229.9.2014 15:56

  zkus si zajít za svým dr. ať ti napíše papír, nejlepší je s rehabilitační cvičit Vojtovu metodu. myslím že je lepší aby aspoň ze začátku na to cvičení dohlédl odborník, špatný cviky nebo špatně provedený cviky ti můžou uškodit a skoliozu zhoršit

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-