Detoxikace po svátcích
21.4.2014 16:57
Ahoj zrovna se snažím zhubnout, ale jak to bývá, o svátcích se hřeší a nějaké to kilo jsem zas nabrala. Chtěla bych se zeptat, jestli nemáte nějakou ozkoušenou "dietu" nebo nějakou několikadenní detoxikační kúru na rychlé shození těch nabraných kil? 
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
21.4.2014 17:50Existuje plno diet, po kterých velice rychle zhubneš, ale v momentě, kdy začneš zase normálně jíst, to máš zpátky nahoře, + dalších pár kilíček navíc
Určitě ničemu neublíží, když budeš jíst pravidelně, po malých porcích, hodně zeleniny a ovoce, ale bez pohybu to těžko natrvalo půjde Takže jestli chceš, aby se ti kila nevracela, začni se hýbat. 
-
21.4.2014 22:01
Zkus detox od macingove je to na 28 dni a za tech.par dni mam dole 6kg a 5cm
