Doplňky stravy na spaní

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  JanaRad19.11.2023 7:22

  Zkoušela jsem snad vše dostupné v lékárně. Čaje na spaní, různé bylinné tablety a kapsle, ale nezabralo nic. Nakonec mám prášky od lékaře a konečně spím

  2 komentářů Nahlásit Hodnocení: 1

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #20684818.11.2023 23:47

  Taky bych něco bezpečného na spaní zkusila. Počkám si na komentáře

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  dzusinka21.11.2023 12:09

  Melatonin.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  BlackMilk34522.11.2023 23:33

  Doporučím pastilky s pomerančovou příchutí Allegra Melatonin rapid od Woykoff. Usnu po nich rychle a fakt spím jako dřevo. No a navíc jsem ráno odpočatá.

  1 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Julika26.11.2023 17:47

  Když jsem nemohla spát, tak jsem si objednala tohle https://www.notino.cz/brainmax/natural-melatonin-kapsle-pro-podporu-spanku-a-regenerace/, protože jsem nebyla schopná si v noci odpočinout. Tohle mi moc pomohlo a začala jsem kvalitně spát.

  1 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #23890811.12.2023 14:04

  Já na nespavost užívám magnésko s heřmánkem z alpik.cz: https://www.alpik.cz/magnesium-good-night-nordbo-90-kapsli/
  taky mi to pomáhá při úzkostech a celkově se večer díky tomu zklidním a jdu si lehnout uvolněná

  2 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  MilaMajerova8.1. 16:14

  Mě na tohle pomáhá teda CBDčko. Neberu ho pořád, ale jen když mám daný problém a vždycky mi teda pomohlo. Tím že ho neberete každý den, tělo si na to nezvykne a nevytvoří si pak rezistenci. Objednávám si z Kratomworldu a jsem spokojená. Moc dobré jsou i gumové bonbonky co tam mají.

  1 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  jarmila.ruskova27.10. 10:11

  Na lepší spánek zkouším melatonin a valerianu. Taky se osvědčily bylinky jako levandule a heřmánek. Doporučuji podívat se na tento článek pro další tipy https://zdravi-tip.cz/prirodni-strategie-pro-lecbu-nespavosti/

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  klara2525středa 12:04

  Léky na spaní mohou být někdy nutné, ale často není potřeba sahat po medikamentech, když si můžeme vytvořit ideální podmínky pro spánek. Mě pomohly rolety den a noc v systému KOMPLET https://www.zebra-shop.cz/rolety-den-a-noc-komplet . Zajistily mi úplnou tmu a klid, což mě opravdu hodně zlepšilo spánek. Už se probouzím odpočatá a plná energie, bez potřeby léků. 😊

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-