Folic Asid
awojky mam takovou otazku ziju v cizine a jsem tehotna dali mi vitaminy Folic asid a zajimalo by me jestli to davaj nebo maj i v cechach a jestli ste to uz taky nektera brali...... a vubec na co jsou ty vitaminy k tere davaj pro tehotne myslite ze to miminku prospiva???,
Související články v encyklopedii
-
Vyvážený jídelníček pro vaše zdraví
Zdravá výživa
V těhotenství a při kojení se snažíte kvůli dítěti, ale i sobě, jíst zdravě a vyváženě? Proč nezačít dříve? Seznamte se s pravidly zdravé výživy.
-
Jak správně živit sebe i miminko
Strava v těhotenství
Strava v těhotenství spočívá především ve vyváženém jídelníčku. Které látky jsou důležité a kterých byste se měly raději vyvarovat?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
5.3.2012 16:04Ahoj,
zřejmě máš namysli Folic acid (kyselina listová), která se doporučuje užívat už tři měsíce před plánovaným otěhotněním. Je to vlastně vitamín ze skupiny B. Kyselina listová je nezbytná pro syntézu nukleonových kyselin (DNA, RNA) a při krvetvorbě a také důležitý význam pro správný růst plodu. A také snižuje u mimča riziko rozštěpu páteře.
-
5.3.2012 16:00
Ahoj , já teda těhu ještě nejsem , ale na ty tvé vitamíny jsme našla tohle .
Folic acid - foláty - kyselina listová - vitamín B9 - to vše je vitamín skupiny B, který je nezbytný pro obnovu a růst buněk.
Vysokou potřebu kyseliny listové mají rychle rostoucí tkáně, zejména tkáně lidského plodu, pro který je tento nutrient naprosto nezbytný a podílí se na vývoji a normálním růstu dítěte v děloze a zabraňuje poruchám při vývoji jeho nervové soustavy. Je potřebná pro vývoj buněčného dělení a rozmnožování buněk. Kyselina listová je nezbytná při tvorbě krve a pomáhá udržovat normální hladinu homocysteinu, ovlivňuje zdraví krve i cév a tepen, jejich elasticitu a podporuje správné fungování srdce a normální krevní tlak. V neposlední řadě je kyselina listová důležitá pro obranyschopnost našeho těla.
Myslím , že ti dali dobré vitamíny .
Tady v čechách dávají Femibion 800 či mamavit , v podstatě mají stejná složení . -
5.3.2012 21:45Ahojky. I v Čechách mi dr. na začátku těhu předepsala Acidum Folicum, což je to samé - kyselina listová. Doporučuje se užívat již před otěhotněním. Tady se dovíš něco víc http://www.maminkam.cz/kyselina-listova-pred-otehotnenim-a-v-tehotenstvi.
