Hubnutí 2 měsíce po porodu
Prosím o nějaké zkušenosti s hubnutím po porodu. Jsem 2 měsíce po porodu a váha mi nejde vůbec dolů. Často mám chuť na sladké. Nevím jestli to je tím že nekojím. Podělte se mnou o tom, jak jste hubly vy. 
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
22.8.2012 6:37
Ahoj , já ti nemohu poradit s osobní zkušeností , ale povím ti to co jsem slyšela a příjde mi to dost rozumné .
Na svoji původní váhu by se měla žena po porodu vrátit pomalu a to nejméně po dobu 9 měsíců , páč takovou dobu miminko nosila a čelila těhu změnám .
Tak že mi příjde zbytečné stresovat se tím že kila nejdou po dvou měsících po porodu dolů .
To bych teď neřešila a užívala si uzlíčka štěstí . Kila určo zmizí . -
21.8.2012 21:29
Neříkám, že jsem extra zhubla, něco mám ještě nahoře, ale měním stravu a zařadím více pohybu
Myslím, že dokud kojíš a tělo se regeneruje, hubneš relativně sama Navíc se hubne hlavně v cm, ne v kilech Takže mně pomohlo dost kojení. Cvičit extra necvičím, takže to hlavní šlo fakt tím kojením -
22.8.2012 7:57Já jsem teprve těhu, ale vím, že holky se vracely na původní váhu do 3-5ti měsíců po porodu. A to sportem a zdravou stravou, kojení také pomáhalo
Jen ty co se ani nehnuly měly poporodní kila ještě 9 měsíců po porodu a většina je má stále... -
22.8.2012 22:28Ahoj,já jsem šla z porodnice se sedmi kily dole, během týdne doma jsem shodila další dvě,a hned pak ještě jedno.Na své váze jsem tedy byla prakticky hned,ale je pravda,že jsem v těhu přibrala jen 10kg.Ono zezačátku než doma najedeš na nějaký režim a systém a s miminkem se zžijete,tak shodíš ani nevíš jak.Aspoň tak to bylo u mě.
