Jak docílit vysněné postavy?

Otázku položila: Anonymní uživatelka #370811 9.4.2017 0:25

Ahoj, potřebovala bych poradit jak zhubnout. Diety nedržim, protože mi to přijde zbytečný a myslim si, že jím zdravě. Pohyb taky mám občas chodim běhat, hodně chodim na procházky a jezdim na kole a taky se snažim cvičit doma. Ostatní mi říkají že mám dobrou postavu, ale já s ní spokojená nejsem, nelíbí se mi a necítím se pohodlně😞. Prosim poraďte.

09.04.2017 12:37:15 - full.avl změnila kategorie otázky
09.04.2017 12:37:15 - full.avl změnila titulek otázky

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

Petrakim9.4.2017 8:22

Ono jíst zdravé neznamená jist vyzivne pro tělo.lidi tloustnou nejen z přejídání,ale z nedostatků živin.pohyb je katalyzátor hubnutí a pokud chces hubnout,nezhubnes.pokud chce s změnit styl své výživy a pohybové aktivity,můžeš se dostat tělem tam,kam potřebuješ.je to ovšem třeba setrvat celý život,ne pár měsíců.zajdu si k vyzivarce ci trenerovi,ten ti poradi s ohledem na to,jak se nyní stravujes a pohybujes.my to zde nevíme.

Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0
+-
Bývalá uživatelka #1780949.4.2017 11:33

Zkus na FB Transformers 42. Lidi co znam, kteri do toho sli, jsou spolojeni

Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0
+-
Bývalá uživatelka #1783749.4.2017 23:27

No ono i hodně záleží,jestli to opravdu potřebuješ...kolik ti je?

6 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0
+-