Jak na kila po porodu?
Jsem po porodu sice jen 3 týdny, ale plně kojim a váha se mi už ustálila 
Je ještě šance, že pujdou dolu?? Po šestinedělí chci začít cvičit, ale už teď mě to deptá 
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
6.3.2013 12:49
Káčo
!
Tvoje tělo se měnilo 9 měsíců , nemůžeš chtít , aby za 3 týdny bylo ve formě , jako před otěhotněním
. Minimálně dalších 9 měsíců bude trvat , než se tělo dá dohromady po porodu a vůbec všech těch změnách , které jsi prodělala a pak teprve můžeš "fňukat" že se váha ustálila 
.
:* -
6.3.2013 13:47kazde telo je jine. sousedka hubla a hubla aniz by se o to sama pricinila a porad ztracela vahu, ze to museli resit s doktorem. ja jsem po prvnim porodu neshodila ani tuk. musela jsem to fakt vydrit cvicenim a stejne jsem se na puvodni vahu nedostala. ted jsem pet tydnu po porodu, dolu to pomalu jde, ale ted jsem byla asi tri dny na sladkem, takze to zase lezlo nahoru, ale verim ze to pujde zase dolu
protoze doted to slo, pak byla dcerka tyden v nemocnici, tak jsem nemela kolem koho litat a mlsala jsem, ale uz ju mam zase doma, tak myslim ze se to pohne. ale hned tak to resit nehodlam. u dcerky jsem prave kvuli snaze shodit kila prisla o mleko. to radeji budu oplacana, ale kojici matka -
6.3.2013 17:48malej má 5 měsíců, po příchodu z porodnice sem měla tolik, jako před těhu. tedka mám o 3kg víc. pokud kojíš, tak řešit dietu a nějaké hubnutí je nesmysl. začne se ti to vyplavovat do mlíčka a bud o něj přijdeš nebo ho mimčo začne odmítat. váhu řeš, až přestaneš kojit. do té doby spíš zdravá strava vhodná pro kojící matku (tzn. ne méně než dřív ale spíš o trochu více) a přiměřený pohyb - kolem mimča a na procházkách ho budeš mít víc než dost. toto řešit v 6ti nedělí je fakt nesmysl
-
6.3.2013 15:12Tři týdny je hrozně málo, dej tomu čas. Dokud kojíš, tak je to dobrej předpoklad k tomu, že budeš ještě hubnout sama od sebe. Já jsem nakonci kojení skončila na váze o pět kilo míň, než před otěhotněním. Ale to už jsem chrastila kostma, bylo to hrozný. Teď už jsem naštěstí tam, kde jsem byla předtím...
-
6.3.2013 20:36
Každé tělo je taky jiné. Já byla na své váze asi 14 dní po porodu. Během asi 2 měsíců jsem zhubla 7 kilo pod svojí původní váhu. Kojila jsem a měla samozřejmě spoustu pohybu kolem mimča. Téměř jsem se nezastavila, malá je hodně aktivní, byla hodně uplakaná a neustále vyžadovala pozornost. Teď je nám 8 měsíců a váhu si stále tak nějak držím od těch 2 měsíců.
