Kolik bych měla vážit?
Mám problém každý říká že mám přibrat ale ploché břicho stejně nemám no prostě měřím 168cm a vážím 45 kg poraďte kolik bych měla vážit 
- 03.12.2016 11:37:41 - full.avl změnila kategorie otázky
- 03.12.2016 11:37:41 - full.avl změnila titulek otázky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
3.12.2016 10:14Na ploche bricho se cvičí ne hubne...váha nic neznamená...kamaradka vypadá lépe jak ja a vazi 60kg a cvičí jako blázen nebot svaly něco vazi...ja mam 165 cm a 53kg...nejlepší postavu jsem mela při intenzivním cvičení pilates a trampolín...pak i při pole dance, ale tam se zpevňuje a nabírá svalstvo
-
3.12.2016 10:05
Jsi podvyzivena mela bys mit kolem 50-55kg... A diky tomu nemas ploche bricho... Navic si ho pak muzes vytvarovat cvicenim...
-
3.12.2016 11:38Taky jsem za cca 55 kg...
-
3.12.2016 18:36Pokiaľ máš takú váhu prirodzene bez diét, cvičenia, ješ normálne, nerobila by som nič navyše. Ono rokmi sa každá žena zoženští, priberie.
Mám tiež takú kamarátku. Proste má takú postavu. Vobec umelo nepriberaj. -
3.12.2016 19:27
Vážíme i měříme stejně
neměn se!! takhle to je super.. -
3.12.2016 20:32
Víš co povim ti tvůj názor tobě dělá dobře,že ti všichni říkají,že si hubená a máš přibrat,proto se tady i ptáš chceš,aby jsme ti psali,že jsi hubená,jinak by si se neptala.
Musíš sama vědět jak se cítíš pokud si často unavená a pod. měla by si přibrat.Pokud ti to vyhovuje a líbí se ti to tak proč ne no..
Můj osobní názor je,ale že si dost hubená za sebe i svého chlapa ti můžu říct,ze by se mě to nelíbilo. Ženská má byt trochu oplácaná. Já osobně mám 56kg aby tu nedošlo k omylu že mám 100kg,proto píšu oplácaná. -
3.12.2016 9:55Podle BMI (ale je to pro dospělé, nevím, kolik ti je) je v normě 52-71 kg, ale teda je to jen tak zhruba, při váze 71 kg už by ses cítila asi docela při těle. Ale 45 kg je vážně hodně málo a ploché břicho? To podvyživené děti nemívají, právě naopak. Já si myslím, že kolem těch 55 kg by bylo ok. Já mám 70 kg, jsem maličko vyšší, ale je to dost, ale neřeším to, já bych byla spokojená tak s 65 kg.
-
20.3. 12:44Jaké hodnoty vám třeba ukazuje https://www.ketomix.cz/bmi-kalkulacka/ bmi kalkulačka pokud na ni teda máte odvahu? Já jsem se teď nedávno měřila a už se to přecejenom přibližuje tak nějak normálu. A to jsem si myslela jaká jsem obézní tlusťoška. Je to lepší, mnohem lepší i na tu psychiku!
-
3.12.2016 9:31
Mám stejnou výšku a při váze 52 kg jsem se cítila žensky
-
3.12.2016 9:59
Mam to podobne jen jsem o 3 cm mensi...A brala bych tak 10kg navic ale bohuzel je to muj marny boj od jak ziva...
-
6.12.2016 13:06
Ja vazim taktez 168 cm a vazila jsem 45kg a z vlastni zkusenosti ,lidi co me videli si mysleli,ze jsem nemocna,protoze tim jak jsem byla hubena to jak vypadalo.stres udelal sve. Pak uz jsem pribrala na tech aspon 52kg.Hodne se zabyvam fitkem ,stravou apod.protoze mam muze,ktery chodi a pomaham mu castecne s pripravou( amater kulturistika). Vzdy udela nejvice pestra a hlavne pravidelna strava. !! Pak i jak zdrave tuky,ktere ti chrani organy a vitaminy a svalovina pujde nahoru
ja mam sice rok po porodu,ale v tehu jsem nabrala 20kg a po sestinedeli a dvou a pul mesice kojeni jsem na svou vysku vazila 55kg. A jen diky strave a pro zpevneni cviceni.
