Konzumace kokosového oleje na hubnutí?
26.3.2015 17:17
Ahoj, má tu někdo zkušenosti s konzumací kokosového oleje? Prý je výborný při hubnutí. Musí se přidávat do nějakého jídla, nebo se to dá užívat třeba i jako sirup (čajová lžička před jídlem)?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
26.3.2015 17:23Kokosový tuk používám, dávám ho do jídla, pěkně to ovoní. My třeba smažíme na palmovém oleji a pak přidáme kousek toho kokosového. Na hubnutí nevím, ale určitě je zdravější než jiné varianty (řepka, slunečnice apod.)
