Nízkosacharidová dieta

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  sisterrys27.2.2022 21:58

  Držela jsem dvakrát. Pokaždé v těhotenství, kdy jsem měla těhotenskou cukrovku. Procházelo mi tak málo příloh, že jsem se dostala k lc.
  V prvním těhotenství mi maximálně vyhovovala (po počátečním absťáku po cukru, přecházela jsem ale postupně, nejdřív cukr, pak přílohy, které neprocházely a pak všechny). Po porodu jsem byla ale nucena ji opustit. Syn měl alergii na bílkovinu kravského mléka a ořechy a bez těchto potravin při vyšším energetickém nároku při kojení, jsem nebyla stavu ji udržet.
  V druhém těhtoenství jsem ji držela opět kvůli cukrovce a tentokrát mi vůbec nesedla, měla jsem šílené výkyvy nálad, jídlo mi příliš nechutnalo. Po porodu syn opět alergie na bílkovinu kravského mléka a ještě navíc na vejce.
  
  Je třeba si uvědomit, že se jedná o životní styl, ne o dietu. Po vrácení ke klasické stravě mi šly kila opět nahoru.
  Určitě doporučuji vyzkoušet. Při prvním držení jsem byla nadšená, plná energie. A byla jsem přesvědčená, že u stravy zůstanu.
  Jinak na fb je několik skupinek se zkušenostmi a nápady, co a jak vařit .

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #1828833.3.2022 23:11

  Mám zkušenost s ketofit dietou, na které jsem zhubla krásných 11 kilo

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-