Nízký tlak
Ahoj, je mi 20 a právě mám po mamce nízkej tlak..chtěla bych se zeptat, jestli ho některá máte taky, jak tomu zabranujete resp. tomu co způsobuje..mě se stalo, že sem jela autobusem a najednou mě povalilo takový horko a když sem otevřela oči, tak sem měla černo tak nadobrý 3 minuty..já si v tu chvíli myslela, že sem oslepla, protože se mi to ještě nikdy nestalo..sem musela ven a pak to pomalu ustupilo, ale bylo to fakt dost nepříjemný. Právě by mě zajímalo, jak se tomuhle dá předejít a jestli neznáte nějaký "zdravý" způsob, protože kafe nepiju apod.
Díky
Související články v encyklopedii
-
Gestační diabetes mellitus
Těhotenská cukrovka
Těhotenská cukrovka postihuje 3–5 % těhotných žen. Jste jedna z nich? Jak se tato porucha zjišťuje a co to znamená pro vás a vaše miminko?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
4.9.2013 16:16
Taky mám odjakživa nízký tlak, ale nějak zvlášť to neřeším. Už jsem si zvykla, že když výjdu z pokoje na chodbu, tak chvíli nevidím a většinou teda dojdu ke schodům a čekám, až to přejde
Prý je důležité pít dostatek tekutin, ale u mě se nic nezměnilo. Taky by se mělo jíst často, protože tělo využije většinu toho, co sníš a na mozek už toho moc nezbyde. Nemusíš moc, ale často. Kávu taky nepiju a alkohol jen vyjímečně. Takže mi nezbylo nic jiného, než se s tím naučit žít.
Pokaždé se při vstávání z postele zapomenu a vstanu prudce, takže se mi zatmí před očima, ale dá se to zvládnout.
Pokud se ti to teda stává i venku, tak se hlavně zastav, ať neupadneš,...nejlepší, když si sedneš nebo se alespoň něčeho chytneš. -
4.9.2013 17:08Tak já mám stejně jako ty nízký tlak po mamce a občas je to docela síla. Už se mi i stalo že jsem jela autobusem, stála jsem, protože nebylo místo, a najednou černo před očima a do několika sekund jsem byla na zemi. Zvedala mě pak kámoška... Jinak nevím co by na to pomohlo, když mi není dobře, lehnu si a dám nohy nahoru, to mi pomůže. Jinak piju kafe, vstávám pomalu z postele, abych se nezamotala, když je mi fakt blbě, zhluboka dýchám. Ale někdy to fakt neovlivníš. Zas se říká, že lepší nízký, než vysoký, tak buďme rády
-
4.9.2013 19:21
Jediný, co asi pomáhá, je hodně pít... Já mám taky nízký tlak, ted v těhotenství je to extrém... Musela jsem si v obchodě sednout na zem. Hlavně, když to na tebe jde, tak si aspon sedni, klidně v autobuse někoho vyhod, když budeš stát. Lepší než sebou praštit na zem. Jinak taky pomáhá kafe (ale to nepiješ), nebo panák tvrdýho...
-
4.9.2013 19:39taky mám nízký tlak a kafe není dobrým řešením, protože ten tlak sice zvedne (ale jen na krátkou dobu) a pak spadne mnohem níž než předtím. dle mého Dr je lepší černý čaj, který ho udrží déle nahoře.
jinak jak už bylo řečeno: dostatečný přísun tekutin. a bohužel si na to budeš asi muset zvyknout. mohlo by tě těšit, že (aspon co sem četla), tak lidé s nižším tlakem žijí déle. -
5.9.2013 12:02Jak uz vyse holky psali, je lepsi nizky tlak nez ten vysoky. Je dulezite hodne pit, jist casto a mit s sebou pri sobe bud sacek s cukrem ci soli nebo cokoladu. V pripade poklesu ti hned tlak zvednou. Kazdopadne se vzdy zvedat pomalu a vyhybat se prilisnemu horku. Jak psala Whitehorse, kafe neni vubec vhodne. Vse co obsahuje kofein. Tlak ti po zvednuti klesne jeste nize a pak vyvolava tres, nevolnost, toceni hlavy ci zrychleni srdecni cinnosti... Jinak pomaha lekorice. Takze pokud ti chutna doporucuji se lekoricove bombony stale v tasce
Pak jsem cetla, ze pozor se ma davat i na matu, vetsi konzumace by moohla tlak snizovat...
