Ovesné vločky při mykoze
22.7.2015 9:31
Chtěla bych se zeptat, jestli tu někdo zkoušel protikvasinkovou dietu. Dočetla jsem se, že se mohou jíst ovesné vločky v pohodě k snídani, ale jinde zase píšou, že obsahují plísně, a že se nedoporučují. Poradí mně někdo, jak to s těmi vločkami tedy je? Děkuji.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
27.7.2015 13:31
Určitě je jíst můžeš, ideálně do toho ale nedávat nic sladkého a hlavně: jakékoliv obilniny či ořechy a semínka dej na chviličku do trouby, aby se ty plísně na povrchu zničily. Stačí fakt chvilka, případně ovesná kaše tepelně upravená či si ty vločky můžeš trochu opražit na pánvičce,