Placený dietní plán
Holky ahoj, zkoušela některá z vás nějaký placený dietní plán?
- 22.09.2015 21:14:08 - full.avl změnila titulek otázky
- 22.09.2015 21:13:23 - full.avl změnila kategorie otázky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
10.9.2015 9:21
Zkoušela to kamarádka a kdyz jsem to videla,rekla jsem si,ze to je lepsi mit par kilo nahore... Mela zcela undividualni plan na kazdy den,kdy tam mela zohledneny vsechny sporty,co delala,podle toho,jaky den co,tak bylo i jídlo. Na vikend jsme jeli do Krkonos na bezky,tak poradkyni nahlasila,ze jeden den bude trasa 30km,300 metru prevyseni a ja nevim co vsechno jeste. No,to byl vylet. Co pul hodinu vytahovala krabicky s miniporcema ovoce apod. Do kopce zcela vycerpana,nastvana a hladova. Pak uz prosila,abychom ji dopovali aspon hroznovym cukrem,jinak ze zustane pod vrcholem a ani se nehne. Kdyz to pak rikala dietolozce,ta jen rekla,ze ji to asi spatne spocitala a ze kdyz ma hlad,muze si pridat dva suchary na den. Za par tisic tak kamoska mesic hladovela,shodila dve kila a byla nervózní a protivna. Takže jestli do toho jit,tak leda fakt na doporuceni nekoho,kdo byl spokojeny. Urcite existuji i dobri,ale je těžké je najit.