Problém s dýcháním

Dobrý den,
Asi cca 2 dny jsem začala mít problém s dýcháním. Když vykonávám nějakou náročnější činnost, hned se zadýchám. Prosím, nesvádějte to na příznaky koronaviru či podobně, protože nemám horečku, zakašlu max 3x denně a už asi 10 dní jsem nepřišla do kontaktu prakticky s nikým (pokud nepočítám svou rodinu, s kterou žiju). Může to být tím, že jsem celé dny zalezlá doma, tudíž nemám moc dostatek čerstvého vzduchu a když jdu vyvenčit psa tak mám na sobě roušku? Také mě napadlo, že pokud doma neuklízím, necvičím, tak ležím jen v posteli a dělám věci do školy, tak bych mohla ztratit určitou kondičku. Je to celkem záhul se už skoro měsíc nějak výrazně nehýbat a nechodit ven. Nevím, čím by to mohlo být, ale docela mě to trápí, jsem kvůli tomu ještě víc ve stresu. Jinak nekouřím, před cca 2 měsíci jsem byla na preventivní prohlídce a výsledky byly všechny v pořádku. Nemá s tím také někdo problém?