Problémy se zácpou
30.9.2021 16:47
Jakým způsobem řešíte zácpu ? Aktuálně to řeším projímadlem, ale bojím se, aby mi to při dlouhodobém používání neuškodilo.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
4.10.2021 23:51
A je to opravdu zacpa? Nekteri lide chodi jen jednou za tyden a o zacpu se nejedna. Na projimadla vznika po delsi dobe navyk a bez nich budete mit problem s chozenim na stolici. Dlouhodobe muzete uzivat laktulozu a k tomu dostatek tekutin a to, co psaly holky vyse - svestky, merunky, hrusky, kefiry, zive jogurty...