Spánek
Ahojda děvčata,
stávalo se vám na začátku těhotenství že když jdete večer spát tak se po několika hodinovém spánku neustále budíte? Dnes mne jednou vzbudila bolest brich docela velika ale snad v poho nešpiním a nekrvácím. Potom jsem se budila cca každých 45 minut, a než jsem znovu usnula to mi taky dlouho trvalo. Byla jsem vzhůru snad 4x. A tohle se mi děje už asi týden. Jen dnes mne poprvé vzbudila ta bolest. A to ani nepotrebubu chodit na záchod jdu 1x za noc.
Máte s tím některá z vás zkušenost? Pomohlo vám na to něco?
Moc děkuji za odpovědi chodím do práce takže jsem úplně mrtvá v práci když nejsem vyspalá.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
23.9.2010 9:38
Ahoj, já už těhotná nejsem, našemu chlapákovi je už rok. Na začátku těhotenství jsem se budila i 6x a víc za noc a běhala jsem na záchod. Zlepšilo se to, když jsem si koupila měkký kojící polštář a začala jsem spát s tímto polštářem. Začala jsem ležet na boku, dolní kus polštáře měkně mezi nohy, prostřední kus polštáře mi podpíral bříško a horní kus polštáře jsmem měla mezi hlavou a rukou, leželo se mi tak velmi pohodlně. Koupila jsem si tento polštář někdy když jsem byla tak tři měsíce těhotná, to jse ještě neměla moc velké bříško. Když jsem začala spát s kojícím polštářem, začala jsem chodit v noci na záchod tak 3x maximálně 4x, sotva jsem se uvelebila na polštáři, téměř okamžit jsem zase vytuhla. Tak tohle pomohlo mi.
-
23.9.2010 16:59
Tak já toto "nespaní" v prvním těhotenství vůbec nezažila.....to sem si schrupla i během dne a noc prospala celou.....a teď? Když potřebuju mít od rána hodně energie pro syna, tak té se zezačátku moc nedostává, páč většinu noci probdím....