Střídavé směny a měření bt
Ahojte všichni Holky, jak byste to řešili? Snažím se měřit bt. Chlap má střídavé směny - každý týden jinak - jednou jde do práce na 5, pak na 14, pak na 7 a pak na 12... No, když jde na odpolední, tak to neřeším, ale když jde na 5, budíček "nám" zvoní 3:50 - a já prostě musím vstát (wc) - tak co s měřením? Změřím ve 4? Nebo znova po druhém vstanutí v 6? Nebo mám pak teplotu upravit - jak třeba píšou tady v encyklopedii? Podle hlenu i "ovu špinění" ovulaci tak nějak jsem "vyčmuchala", že to bude teď (+- 3 dny), ale teplota se mnou nějak nekomunikuje Děkuji!