Těhu cvičení
Ahoj holky, máte zkušenost z těhu cvičení? Mělo to pro Vás nějaký přínos? A pokud je zde někdo z Brna, kam jste chodili?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
17.5.2012 14:00
Určitě velký přínos. Za prvé člověk přijde do společnosti stejně "postižených" ženských , byla sranda, člověk se hodně dozvěděl, vedla to PA, ta při cvičení odpovídala na všechno, co jsme chtěly, takže jsem ani nebyla na předporodním kurzu, vše jsem se dozvěděla na cvičení: kdy k porodu, spoustu věcí okolo, ohledně nástřihu atd. atd. Můžu jedině doporučit.
Ale z Brna nejsem, nevím, jak je to u Vás. -
17.5.2012 16:10
Ahoj, byla jsem tento týden poprvé (19.tt) a moc se mi to líbilo. Určitě budu chodit, i když asi ne každý týden to budu stíhat z práce. Na konci jsme si s holkama v párech masírovali olejíčkem záda a pak tiše přáli něco hezkého miminku té druhé těhule, skoro mi vyhrkly slzy. Moc fajn.
Byla jsem příjemně protažená, ale ne unavená, i když nějaký posilovací cviky (zadek, nohy, ruce), docela až bolely. No jo, přestala jsem úplně se sportem (ze strachu o mimi) a jsem taková nějaká lehce ztrouchnivělá