Tělocvik a MS
Ahoj
MS mam skoro rok, ale teď začala být bolestivé a silná. Zítra máme Tělák a já vím, že to zítra bude první den MS (špínění a atd. jako den před každou) Do této situace jsem se ještě nedostala, že by mi prvnitřní den vyšel na tělák. Holky od nás ze třídy a i z jiných tříd si berou omluvenky, ale mě máma tvrdí, že to tu hodinu vydržím a nic mi nenapíše. Je mi opravdu dost špatně a vůbec nevím jak to mám udělat. Je mi 14..
Používám jenom tampony, ale to je asi nepodstatný
Díky za jakýkoliv řady a nápady ☺
Související články v encyklopedii
-
Zatočte se svým trápením
Bolestivá menstruace
Bolestivá menstruace postihuje skoro každou ženu. Proč k ní dochází a jak se proti ní bránit? Lékařská, praktická či přírodní cesta, která je ta pravá?
-
Z holčičky se stává žena
První menstruace
Každá jsme to zažila, další to ještě čeká. Pro někoho je to požehnání, pro někoho nemilé překvapení. Proč a kdy k první menstruaci dochází?
-
Diskrétní pomocníci ženy během menstruace
Vložky a tampóny
S menstruací se každá žena musí smířit. Dnes již není problém najít si v regálech drogerií toho správného pomocníka. Vložka nebo tampón, co si vybrat?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
12.11.2017 11:18To my jsme meli ucitelku, takze jsme ji to vzdy v pohode rekly a ona byla tolerantni. Pak v poslednim rocniku na stredni jsme meli ucitele a to bylo horsi, ale nejak se to dalo. A jinak z osobni zkusenosti vim, ze kdyz si vezmu tampon, mam mnohem vetsi bolesti nez jen s vlozkou. A kdyz chapu ze pri pohybu je ten tampon komfortnejsi. A nebo zkus si koupit menstruacni kalisek. Ten je docela dobrej.
Teda ja ho stacila vyzkouset jen jeden cyklus, ten dalsi jsem otehotnela. 
-
12.11.2017 11:40
Když sem byla náctiletá tak sme musely cvičit bez ohledu na to, jaký den je to byl a vložky sme měly bez lepiciho pásku a vydržely sme to i s nima. Jen sme měly úlevu na vytrvalostní běhy a nějaké větší skákání.
Ale...pokud ti není dobře (a skutečně ti dobře nebude) tak bych se omluvila přímo ucitelce na začátku hodiny s tím, že jsi to zrovna dostala a necítíš se dobře. Když tuto situaci nebudeš zneužívat, tak se učitelka zlobit nebude a pochopí to. Ne každá ms musí přijít bolestivá, takze bych to nechala až na skutečnou situaci, někdy i pohyb může pomoci uvolnit a je není tak bolestivá. -
12.11.2017 11:01Jestli je MS hodně bolestivá, tak si dej před hodinou prášek na tlumení bolesti a NOVÝ tampon, ať neriskuješ protečení, a jestli si chceš být fakt hodně jistá tak s tím tamponem i intimku nebo tenčí vložku
Jinak my máme na střední škole dvouhodinovku těláku, a dělám to jak ty, prostě tampon a ještě vložku, ať neproteču v nejhorším případě.
