Tlusté nohy
ahoj holky
mám takový malí problém všichni mi říkají jak jsem štíhlá ale já vím že mám strašně tlusté nohy
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
28.7.2012 8:59
No, tak máš tlusté nohy a co jako. Já mám zase malá prsa. Každý máme něco a nemůžeme se pořád jen soustřeďovat na svoje tělesné dostatky a nedostatky. Navíc každému klukovi se líbí jiná holka, takže je i zbytečné se tím moc zaobírat. A kluci stejně víc dají na to, co z holky vyzařuje a ne, jestli má oči dál od sebe nebo má tlusté nohy, které možná ani tlusté nemá, když jí ostatní lidé říkají, že je štíhlá Přestaň se zbytečně trápit nesmysly a běž ven na sluníčko, bude ti líp, uvidíš
-
23.1.2013 12:34
Ahoj, možná už tuhle odpověď nebudeš číst, ale možná pomůže ostatním. Má stejný "problém". Jsem štíhlá, v horních partiích až moc, v dolních naopak mohutnější. U mě je to tím, že jsem hodně svalnatá a nejmohutnější svaly se nacházejí právě v dolních partiích. Proto mi také cvičení moc nepomáhá. Naopak. Jsem ještě mohutnější. Zjistila jsem ale po porodu, že část té mohutnosti způsobuje i voda zadržovaná právě v nohou. Jak Je odvodnit? Existují na to léky, ale s těmi opatrně!!! Jen tak vám je lékař nenapíše a sami si je shánět, to je o zdraví. Existují ale také cviky a také čaje, které pročistí organismus a lymfatický systém, který za to právě může. Nejdůležitější je ale životospráva!!! Jíst pravidelně a ne až večer nebo vůbec, dodržovat pitný režim a nesedávat dlouho bez pohybu. Hlavně si nepřesedět často nohy. Máš-li sedavé zaměstnání nebo dřepíš na přednáškách, musíš se pravidelně zvednout, jít se projít a někde si zacvičit. Pro podporu proudění krve a lymfy je také masáž!!! Snad ti to pomůže. A kdyby ne, jsou horší problémy. Chlapa jsem našla vždycky . Není nad štíhlý pas a pěkně zvednutý tvarovaný zadeček a samozřejmě bokovky s širšími rovnými nohavicemi .