Váha...
Ahoj =/ nejsem si jistá svojí váhou... nemyslím si že je nějak nenormální ,ale mám už dlouho špíček ..... Netrápilo by mě to ale vážím asi 51 kg a měřím 161 cm =( nevim jestli je to normální. Někteří lidé mi říkají že jsem tlustá a at´ zhubnu... ale ti jiní mi říkají že jsem štíhlá =/ ... P.s. Je mmi 12 let
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
22.2.2016 20:07Nedelej si starosti, dulezite je, jak se citis. Ja mam stejne miry jako ty a citim se skvele. Navic porad rostes, jeste se ti to upravi. Rozhodne nehubni a ani se neprejidej. Jez pravidelne a rozumne, chod ven, sportuj a nedelej si starosti
-
22.2.2016 20:46Ahoj,vůbez si váhou nedělej špatnou náladu...Jsi v pubertě,to ber v uvahu.
Jez pravidelne a sportuj pokud se necitis ve forme. Ale urcite nehubni,aby jsi nezkoncila spatne.
Uvidíš třeba za 3 roky vše bude jinak... -
23.2.2016 7:08jsi ještě ve vývinu a postava se mění.
dcera v tvém věku vážila kolem 62kg při výšce 158cm, dnes má 15 let, váží 59kg při výšce 164cm a je to pěkná štíhlá a vysportovaná holka.
nedělej si nic z těch, kteří ti říkají, že jsi tlustá a neblbni s hubnutím. oni nemají rozum a jsou zaslepeni módním trendem vychrtlin, který je nezdravý. pokud máš špíček (skutečný ne jen domnělý) spraví to troška cvičení. a odbourat přemíru sladkostí.
já měla až do 23 let váhu 54kg při výšce 160cm a tlustá sem nebyla. -
23.2.2016 7:41
jsi si jistá, ti co ti říkají ať zhubneš to myslí vážně a nedělají si z tebe srandu? možná to i myslí ironicky, že jsi hodně hubená a mají jen "blbý kecy". chápu, že to zamrzí, ale musíš se naučit vidět rozdíl mezi tím co někdo říká a jeho postojem, intonací hlasu ap. tlustá určitě nejsi při této váze a výšce. navíc pro tělo je v období puberty lepší když má nějaké tukové zásoby aby snáz zvládalo i po psychické stránce návaly změn hormonů. já sama v tomto období přibrala asi 4kg a pak to šlo zase samo dolů aniž bych cokoliv změnila. pokud něco málo přibereš, vůbec si z toho nedělej hlavu a ber to, že k pubertě pár kg navíc u někoho prostě patří
a ztěch co mají řeči jak jsi tlustá a máš zhubnout, z nich si nic nedělej a ber to s úsměvem. třeba ti jen závidí a místo pochvaly raději kritizují.... -
23.2.2016 15:10
Tvoje tělo se začíná pomalinku ale jistě dostávat do doby, kdy se z holčičky stává žena. Klid, nepanikař. Vím, že ty změny mohou být nepříjemné a dělat ti starosti, je to normální. Tlustá rozhodně nejsi. Prostě se začínáš měnit. Uvidíš, za pár let z tebe bude pěkná ženská
Jestli máš pocit, že máš tělo takové "nijaké" a nezpevněné, začni trochu cvičit, posilovat. A nezapomeň, že svaly jsou těžší než tuk! Takže někdo může mít 60 kilo a vypadat líp, než ten, kdo jich má na stejnou výšku 50. Mimochodem, měřím 155cm, vážím cca 52-53kg - ale je mi 25, mám tudíž jiné proporce než ty ve 12 letech. A paní doktorka na preventivce mi řekla, že váha prý ideál, svalové hmoty dostatek.
Tak hlavu vzhůru a žádné chmury!
-
22.2.2016 22:26Podle mě máš váhu úplně akorát. Pokud tě trápí špiček, tak cvič. Najdi si něco, co tě bude bavit. A cvič celé tělo, samotným posilováním břišních svalů břicho nezhubnes.
Na řeči okolí se vykasli. Důležité je, jak ty se sama cítíš
