Zdravý jídelníček
20.11.2012 16:52
Ahoj holky, nevíte nějakou adresu, na které bych našla sestavené nějaké jídelníčky? Buď na zdravou výživu, na ,,čištění´´, ale klidně i hubnoucí... mám problém sestavit si porce (co mají obsahovat, koik, jak to střídat...). Všem moc děkuji
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
20.11.2012 17:36
http://www.stob.cz/vyziva-jak-si-sestavit-jidelnicek/blog tady najdeš spoustu rad a tipů.... pokud ti není líto za to dát peníze, tak můžu doporučit nějakého výživového poradce...mám i kontakty, kdybys chtěla...