cvičební program P90X

Otázku položila: Anonymní uživatelka #105489 4.7.2013 13:42

Ahoj prosím o radu holky, které zkusily tento 90 denní cvičební program.. Jestli by mi mohly dát nějaké tipy a rady pro začátek. Plánuju to hlavně kvůli zpevnění postavy :). Nebo popřípadě mi poradily s tou tabulkou na zapisování cviků. A pokud právě někdo "jede" tenhle program určitě bych měla pár otázek :D

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 461 otázek, kterým se dostalo 272 336 odpovědí a 410 237 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se

TOPlist