cviky na bříško a stehna

Otázku položila: Bývalá uživatelka #43927 14.3.2013 21:12

ahoj holky, potřebuju zpevnit bříško a stehna, Koukala jsem na internet na cviky, ale je jich tam hrozně moc a tak nevim, který si mam vybrat, který fakt fungujou. Potřebuju nějaký cviky, který budu moc cvičit doma a aby k něčemu byly :-) Budu ráda za rady, zkušenosti, klidně i videa nebo návody podle kterých cvičíte :-)

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

Přidat odpověď

Ženě nejlépe rozumí žena

V poradně naleznete již 80 461 otázek, kterým se dostalo 272 323 odpovědí a 410 234 komentářů

Přesto jste nenalezla odpověď na svůj problém?Zeptejte se

TOPlist