hormonální jóga

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  Bývalá uživatelka #314748.1.2013 14:07

  Fíjo...nikdy jsem o tom neslyšela, tak jsem to zadala do googlu...vypadá to docela zajímavě, škoda, že se to cvičí jen někde

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Anonymní uživatelka #930788.1.2013 14:13

  Ahoj, nemám přímo zkušenosti s hormonální jogou, ale tantra jogou. Šla jsem tak kvůli špatnému stavu pánevního dna. Problémy s menstruací jsem neměla a nemám (i když slabší by mohla být ). Chodily tam ale ženské, které to dělali právě kvůli špatné ms, nebo nemohli otěhotnět, trpěli na časté potraty. Byla tam jedna, která prý na základě tohoto cvičení otěhotněla a donosila děcko (předtím trpěla na potraty v prvním trimestru). Pokud to mohu shrnout byla to pro mě zajímavá zkušenost a pánevní dno se mi myslím zpevnilo. V této joze se pracuje s energiemi, posiluje se pánevní dno (sestava, kterou dodnes cvičím), a tancuje se tam (většinou jako navození určitého uvolnění). Velkou nevýhodou je to, že je to relativně drahé - mě to sice pomohlo, ale když se zamyslím - tak cvičení na pánevní dno doma by udělalo stejnou službu (alespoň myslím).

  3 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #439278.1.2013 15:01

  ahoj, mamce je 44 a od září cvičí hormonální jógu. Je s tím moc spokojená, všechno se jí srovnalo a ještě se cítí líp

  8 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #4392716.1.2013 16:49

  tak mi napiš do vzkazů email a já ti to pošlu ale jsou to jenom zkrácený vysvětlivky, fakt tam musíš nejdřív na pár hodin jít, aby si uměla u toho i správně dýchat, jinak to prej nemá význam.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-