kojení a hubnutí

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  Anonymní uživatelka #5177820.9.2012 13:26

  Já v těhu nabrala 11 kilo. Protože i bez těhu jsem měla nadváhu, doktor mi říkal, že musím dlouho kojit, abych zhubla. Kojila jsem 15 měsíců a dalších 20 kg nabrala. Asi mi bylo doma s mimčem MOC dobře. Noční vstávání, nevyspání, běhání kolem mimča, každý den venku...pořád to bylo asi málo než ta honička v práci před těhu. Dokud kojíš, váhu neřeš, užívej si to. Až ti dítko dá za pár měsíců víc volna, pak to začni kdyžtak řešit. Pak si udělej čas sama na sebe, dítě pohlídá jedno odpoledne někdo jiný a ty se budeš věnovat jen sama sobě. Teď si opravdu užívej miminka, strašně ten čas letí.
  Těm mým miminkům už je 12 let a 4 roky a uteklo to jako voda, zvlášť s tím druhým.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 1

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #15519.9.2012 20:47

  No já ze začátku hubla rychle cca 5 kg šlo dolů krásně v šestinedělí, pak jsem se zastavila a rozjelo se to zase teď cca 4. měsíc. Mě to celkem funguje, ale znám holky co jim to taky nejde. Občas si pravda zacvičím a trochu se teda hlídám, ale jde to dobře, jako bych pravidelně sportovala (což nehrozí), tak bych to přirovnala.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Anonymní uživatelka #5131519.9.2012 20:58

  já nehubla dokud jsem kojila, jak jsme dokojili, šlo to dolů samo.

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Anonymní uživatelka #4701519.9.2012 21:07

  Měla jsem z toho také obavy, ještě nikdy jsem nic neshodila, má váha se mě prostě dost drží. Zažila jsem těhotenství, kdy mi bylo špatně, či jsem trpěla nechutenstvím, či vše dohromady a nad svou původní váhu jsem přibrala jen tolik, co odešlo dnem porodu..a pak už jsem nic nezhubla (ani když jsem kojila, kojila,a kojila,ani pak, když jsem po letech odstavila, ale ani nic nepřibrala). Při mém posledním těhotenství mi však bylo dobře a přibrala jsem celkem 12 kg (to mi připadlo fakt hodně, protože jsem neotékala, takže bylo jasné, že to navíc jsou zásoby), z čehož cca polovina zmizela porodem a dál se čas nic nedělo. Nějak zvlášt´ jsem to nesledovala, cítila jsem se i dobře, nic jsem ve svém životním stylu neměnila a ta ostatní kg zmizela nějak sama někdy mezi třetím a šestým měsícem, svou původní váhu jsem prostě najednou měla půl roku po porodu. Dál jsem kojila (ještě skoro další 2 roky), ale už jsem dál nehubla, takže třeba já kojením určitě nehubnu...
  Jsou prostě ženy, které kojením hubnou -až moc (a jejich tělo jako by ze sebe chtělo dát vše-na jejich úkor), jsou ženy, které při kojení ne a ne jen tak zhubnout, jejich tělo je asi jaksi v pohotovosti a nechce se vzdávat zásob. Těžko říci, jak to která máme a proč (a jak to bude po odstavení..), já si oddychla, že se tak mé tělo zachovalo a nemusila jsem to řešit, nemám tolik vůle, ale jsem také ráda, že mě kojení nevyčerpoávalo a mohla jsem tak kojit dlouho.
  Ještě bych zkusila být trpělivá (stejně stres z toho, že ty kg dolů nejdou může být kontraproduktivní), říká se, že by člověk tělu měl dát alespoň tolik času, jako trvalo těhotenství, tak uvidíš, jestli budeš muset něco ve svém stylu změnit, aby se to pohlo směrem dolů...

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #3255820.9.2012 9:59

  Ahojky. Já mám po porodu 5 měsíců a taky zatím nehubnu. Plně kojím a jsem za to ráda. Až kojit přestanu, tak tu váhu teprve začnu řešit...teď je pro mne nejdůležitější aby prospívala dcerka a kdybych nejedla já pořádně, tak by ani to mlíčko nebylo výživné! Takže si dopřávám a jím pořádně!
  Jinak během prvního týdne po porodu jsem shodila 11kg, ale to byla nejspíš voda...
  No a tím jak jím a jím, tak místo abych hubla, tak spíš přibírám
  Vůbec to neřeš, uvidíš, že až dokojíš, tak to shodíš. Až nám děti začnou běhat, tak se nezastavíme...věř mi

  1 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-