maso v těhotenství
Chci se zeptat, jestli vadí mimču že nejím moc masa. Jím jen kuřecí, a to tak jendou do týdne. Pak už jen uzeniny, netsrádá tím nějak? Jsem v 5měsíci, jinak jím vyváženě, řekla bych. Díky za názor.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
12.4.2012 17:11
Já nechápu jak do sebe v těhotenství můžeš cpát uzeniny.
uzeniny podle mne, by se měli omezovat a v těhotenství tuplem.
jak moc vyvážená,když jednou týdně jíž kuřecí? -
12.4.2012 15:00
Ahojky. Já jsem od začátku těhotenství nemohla ani maso cítit, takže jsem ho úplně vynechala a jedla o to víc zeleniny no a hlavně mé oblíbené sýry. Až teď na konci jsem zase maso začla jíst, ale jen sem tam....
Takže jak píše zakejka...mimčo si veme to co potřebuje a tělo ti taky řekne na co má chuť! -
12.4.2012 17:24
Strádat nebude mimi, ale halvně ty, ke konci těhu tě nejspíš čeká anémie a příjem železa v tabletách, protože mimi hopotřebuje víc než dost a taky ti chybí už teď asi dostatek bílkovin, což ttě může vytrestat otoky a to velmi nepříjemnými ve vyšším stadiu těhu. Nechápu, co myslíš tím pak už jen uzeniny, ale uzeniny jsou to nej svinstvo, co si může těhulka dopřát-jen tuk, chemie a žádné maso nebo jen minimum, plno soli a konzervantů-uzeniny už nejsou co bývali před 30ti lety a navíc uzením získávají na karcegenitě. Fuj tajxl. Leda tak šunka aspoň 95%masa. Já být na tvém místě, zařadím aspoň jednou týdně rybu, jednou týdně hovězí kvůli železu a dejme tomu to kuře, které je ale také plné kdejakého sajrajtu, kuřecí maso není zrovna nej, i když je dietní, to už je lepší králík, krůta, výborné je pštrosí maso. Ale je to na tobě, tom co sneseš, jen pořád pamatuj, že už nejednáš sama za sebe a hlavně že trpí tvoje tělíčko....takže pokud se máš ráda, nenech ho zbytečně trpět a nebo musíš nahradit ekvivalentu masa jako vegetariáni, ale to vůbec není sranda...
-
12.4.2012 20:08
Ono s tou stravou to není tak jednoduché. Když jsem zjistila, co všechno by člověk neměl v těhu jíst, tak bych byla téměř o hladu. Striktně jsem to dodržovala v prvním trimestru, který je nejrizikovější, ale nebylo to nic těžkého, protože mi bylo stále stejně špatně. Co se týká např. uzenin, tak si nějaký ten salámek občas koupím, ale spíše šunku než suchý. Jinak nějaké klobásy nebo párky, na to mi nepřijde jediná myšlenka. Maso jím každý den k obědu, různé druhy. Když bych ho neměla delší dobu, tak to tělo si mi to o řekne, prostě to poznám a musím si maso dát