přejídám se a bojím se že budu tlustá
Dobrý den, strašně se přejídám .. Dnem i nocí .. Vážím 68 kilo a měřím 172 .. A už teď si připadám dost tlustá ... No a bojíme se že ještě víc ztloustnu .. Nemůžu si pomoci .. :/
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
13.6.2013 22:17Prosímtě mohla bys mi to přejídání na pár dní půjčit? Mám stejnou výšku a váhu 52kg a nutně potřebuju nabrat aspoň na 60. Děkuju!
A čím se přejídáš? Co třeba nahradit nezdravé, zdravím...tím se podle mě přejídat můžeš...když sníš normal porci a pak budeš mít ještě hlad tak se dojez třeba co já vím nějakou zeleninou. A ještě se říká, že hlad je převlečená žízeň tak hodně pij. A taky myslím, že je ta váha v pohodě... -
14.6.2013 7:58Tak jako tlustá určitě nejsi, já měřím o jeden cm víc a byly doby, kdy jsem vážila 72kg, protože jsem kvůli práci nestíhala pravidelně jíst, obědvala jsem třeba až ve tři odpoledne atd. No ale nikdy mi nikdo neřekl, že jsem tlustá, ani mě to tak nepřišlo, jako věděla jsem, že nejsem žádná vychrtlina, ale prostě nezdálo se mi, že by to bylo úplně hrozné. Až potom, když jsem práci změnila a i životní styl (pravidelná strava a 1xtýdně posilka), tak jsem zhubla na 60kg a najednou mi všichni začali říkat, jak jsem pěkně hubená, tak teprve tehdy jsem si řekla, že jsem musela asi vypadat trošku tlustě, akorát mi to nikdo neřekl
Ale 68 je v pohodě Tak se snaž nepřejídat hlavně večer pokud to půjde -
14.6.2013 19:14Taky mám stejný problém, vždy navečer se napráskám a jím ikdyž vím, že už nemužu a pak jen smutně koukám na stoupající ručičku na váze.. ikdyž jsem ještě v normě, taky mě to trápí a myslím si, že oběma mi nám pomohla jen silná vůle, žádné kouzla v tom nejsou
) -
14.6.2013 10:18Dobrý den,
váhu tu neřešíte poprvé, http://www.womenzone.cz/poradna/otazky/Jsem-tlusta-53696
využijte příště funkci doplnění vaší předchozí otázky.
Anežka
