těhotenství a kolo??
Ahoj holky chtěla jsem se zeptat jestli cca v 6 týdnu těh. můžu jezdit na horském kole??Pokud nemám žádné obtíže tak by to neměl být problém ne?TŘEBA DO 6 MĚSÍCE NEBO NEVÍM?????Děkuju za rady
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
28.3.2012 22:16
Já jela, jelikož jsem to nevěděla. V lese, polní cesty, pěkně jsem miminko natřásla. Mohlo to být v období uhnizďování nebo po něm, samý začátek těhotenství. Pak mi to gynekolog zakázal nebo spíš nedoporučil. Otřesy je jedna věc, druhá věc - pád nemůžeš nikdy vyloučit. Někdo ti tam vběhne, pes třeba, nedej bože nějaká nehoda atd. My se snažili dlouho, takže jsem kolo, brusle apod. radši oželela. To si musíš zodpovědět sama. Riziko je vždy.
-
28.3.2012 12:37
problém by to určitě neměl být, poslouchej samozřejmě své tělo-ndělej žádné zbrklé pohyby a pod-musdíš to mít pod kontrolou-ne jen na kole), moc se s kolem netahej (do schodů a pod), obrubníky, díry a pod sjížděj opatrně (nadzvedni se a odpruž nohama) nebo raději slez z kola a samozřejmě jezdi opatrně-nebezpečné na kole je to, že spadneš.
Na kole jsem jezdila celé těhotenství (mimo zimu, když byl sníh nebo náledí), slyšela jsem i o ženě, která jela na kole do porodnice a tam záhy porodila . Já jezdila ještě po termínu porodu, kolo mi dělalo moc dobře-jak jsem byla předkloněná, tak se mi lépe dýchalo, prostě zvlášt ve vysokém stádiu o dost příjemnější a pohodlnější než chůze. V těhotenství jsem stále za kolo zapřehovala i vozík se starším dítětem nebo dětma.
Ze začátku těhotenství jsem taklé jezdila, nebylo mi vůbec špatně, ale vím, že v předchozím těhotenství jsem kolo (též s vozíkem se starším) kvůli nevolnostem musela odložit, na kole jsem se totiž cítila ještě hůř, než bez kola. -
28.3.2012 14:06
Pokud se cítíš dobře, nebudeš to přehánět a budeš opatrná, není důvod nejezdit na kole - já jezdila při posledním těhu ještě v sedmém měsíci (byl březen a vyšlo stejné počasí jako letos, tak jsme to hned museli zkusit - jen kousek, opatrně, žádné honění..). Já se naopak po kolu cítila zcela perfektne, člověk vypadl z domu, byl na čerstvém vzduchu, dostal se dál než pěšky.. Jen opatrně!