těhotenství cvičení

Odpovědi (podle hodnocení / podle data)

• 

  Anonymní uživatelka #2303318.6.2010 10:31

  u nás probíhá těhotenské cvičení a plavání pro těhotné od 12. týdne těhotenství. Vede to porodní asistentka, vždy je hodina cvičení a pak hodina povídání o tom, co se s námi i mimčem v těhotenství děje, paní zodpoví dotazy, poradí...je to fajn. Navíc jsem se tam seznámila s ostatními těhotnými a plánujeme potom společné srazíky s miminky a setkávání, je to moc fajn. Člověk se odreaguje a ví, že v tom není sám.

  2 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #1896218.6.2010 10:47

  Ahojky,
  u nás taky nic takového nebylo nebo bych musela dojíždět, takže jsem taky nikam nechodila a přitom přibrala 27kg a při porodu jsem žádný potíže neměla. Záleží na tom, jak jsi byla i s kondicí před otěhotněním a jak snášíš zátěž obecně. Pokud máš třeba 2-3 týdny do porodu, tak tim cvičením bys toho už asi moc nezachránila.

  5 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Anonymní uživatelka #2692118.6.2010 10:51

  Cvičit může každá sama doma, těch informací je dost v knihách i na internetu. Je to také trošku o financích. Z vlastní zkušenosti v tom žádný rozhodující význam nevidím. Já jsem si cvičila sama doma na míči.

  3 komentářů Nahlásit Hodnocení: 0

  +-
• 

  Bývalá uživatelka #294918.6.2010 12:10

  Já jsem v těhu necvičila. Přibrala jsem 11 kg. Chodila jsem do práce a na dlouhé procházky se psem. Tedy stejně, jako když jsem těhu nebyla. U porodu jsem síly měla dost, byť byl dlouhý, ale tlačit jsem zvládla bez problémů

  Komentujte Nahlásit Hodnocení: 0

  +-