Zdravím, má otázka je jednoduchá, jak moc nezdravě je kafe s automatu? Jde o to, ze ve škole máme automat cafe+co s nálepkou , ze je vhodně pro mládež jelikož je bez kofeinu. Ale jak moc takové kafe je nezdrave?

4 odpovědí1 komentářů

Hezký večer holky, Mám otázku, především na ty, které trápí zavodněný organismus. Cca před půl rokem jsem docházela do Natur housu, kde mi díky diagnostice oznámili, že mé tělo hodně drží vodu. Chtěla bych se zeptat, na Vaše zkušenosti ať už s nějakýma čajema, bylinkama či lékama na odvodnění. ...

2 odpovědí4 komentářů

Ahoj :-) holky, delam si do mrazaku zasoby ovoce na smoothies. Zajimalo by me, jestli jakozto kojici matka muzu takovy ten proteinovy prasek? Jak je treba syrovatkovy nebo konopny, hraskovy - no proste rostlinne proteiny? Rada bych tomu dodala i nejake bilkoviny (kdyz nepocitam ze bych tam pridavala...

2 odpovědí10 komentářů

Ahoj všichni, píšu sem, protože už mě dlouhou dobu trápí jedna věc a možná mi pomůže, když se trochu vypíšu. Kde začít, abych všechno popsala. Nikdy jsem nepřemýšlela nad svou postavou a jedla si to, co jen chci. Každý mi říkal, že jsem hubená jak párátko, nebo že mi doma nedají najíst. Vždycky js...

5 odpovědí3 komentářů

Dobrý večer, mám bohužel drazdivy tracnik a pozdereni na crohnovu nemoc, ovšem než byla všechna vyšetření - otěhotněla jsem. Nyní jsem ve 13 týdnu, ale od začátku těhotenství musím brát 3-4tbl denně imodia, jinak jsem naprosto nepoužitelná, prujmy, křeče, je mi zle,.... všude jsem se docetla, že...

2 odpovědí9 komentářů

Ahoj holky, bez kterých věcí, ať už to je oblečení, vitamíny, krémy, různé pomůcky atd.. Jste se neobesly v těhotenství a případně i po porodu? Nechci kupovat blbosti, které mi budou nevyužité ležet doma, tak mě zajímá co je fakt praktické a čemu se raději vyvarovat :)

zodpovězeno 4 odpovědí30 komentářů

Ahoj holky, potřebují poradit . Nedokazu si pomoc ale na internetu jeje četla ze žena ma sníst 1800 kalorií denně. Ale já snim 1000 kalorií jen v chlebu s máslem . nebo jogurtu . nevíte tedy někdy kolik kalorií mám přijmout dnes jsem jedla OPRAVDU OPRAVDU CEOMI ZDRAVE. A vyšlo mi ze jsem snesla 770...

2 odpovědí7 komentářů

Ahoj vsichni. Pred casem jsem zde psala kvuli problemum a bolestmi se zady. Nakonec mam zanet mocaku, kdy mi to leze na ledviny a taky mi zjistili dnu. Musim tedy zahajit okamzitou a prisnou dietu. Obracim se na Vas tedy s prosbou, nevite nekdo nebo nemate nekdo tohle take? Potrebuji poradit, co v...

3 odpovědí0 komentářů

Dobrý den, je tu někdo, kdo se trochu orientuje v kaloriích? Snažím se zhubnout a všude čtu, jak je kafe kalorické. Tedy kafe sámo o sobě ne, ale hodnotu mu přidává cukr a mléko. Já necukruji, ale bez mléka si kafe nedovedu představit. Spíš nerozumím moc tomu, že když si vezmu klasický hrnek, dám lž...

4 odpovědí1 komentářů

Tak po kolika hod.mam jíst abych přibrala pár kg na váze zkoušela jsem po dvou ale to nějak nejde snažím se vyváženě jíst po dvou hodinách a prd takhle už dva měsíce možná více .Vždy naberu 1 kg a půl a do rána to mám dole 🙁takže jsem z toho už debil ,nebo mám jíst po třech hodinách ? Přítel mi řík...

5 odpovědí14 komentářů

Ahoj všem ,které jsou nejlepší k přibírání na váze ? Cereálie,vločky atd...to vím ,ale dále ?? Co je podle vás něj napište budu ráda za jakoukoliv radu .Snažím se přibrat na váze .Zatím se ne daří spíš naopak dlouhou dobu se mi drží váha

3 odpovědí4 komentářů

Ahoj holky. Můžu se zeptat, děláte doma příkrmy a přesnídávky do zásoby? Malému bude půl roku. Sice pořád kojím a odmítá mi i hloupý čaj, ale vzhledem k tomu že už se objevuje ovoce a zelenina, říkala jsem si že bych se pustila do přesnídávek a případně i nějakých zeleninových příkrmů do skleniček ...

3 odpovědí0 komentářů

Ahoj, mám problém ohledně neustále nevolnosti. Jde o to,že už asi druhým týdnem zvracím,ne úplně každý den,ale často. Chodím na brigádu a můj jídelníček je úplně jiný. Jím tak 2x denně..snídaně a potom odpoledne to,co má rodina měla k obědu. Všechno je to kvalitní a zdravé jídlo,úplně normální,žádný...

1 odpovědí1 komentářů

Ahoj, omlouvám se že sem píšu ale jsem opravdu zoufalá. Posledních tak 5 dní mám nafouklé břicho, pořád chodím na záchod na malou, jsem hodně unavená. A zároveň mám rýmu a bolí mě v krku. Mám histaminovou intoleranci, něco jako bezlepková ale přísnější, a jelikož jsem tenhle týden byla na sportovním...

1 odpovědí4 komentářů

Ahoj holky, jak samozřejmě všichni víme, jsou letní prázdniny a já jsem se rozhodla pro změnu. V září nastupuji na střední a chtěla bych udělat co nejlepší dojem. Na obličeji už mám jen sem tam nějaký pupínek jinak mám jen jizvičky které můžou z dálky působit jako akné, což nechci. Neví někdo jak se...

2 odpovědí4 komentářů

Ahoj, nedávno (asi 2 dny zpátky) jsem přidávala dotaz o mentální anorexii, kterou mám. Předvčírem jsem se snažila trochu jíst, abych se vůbec dožila konce prázdnin, ale ne zase moc (aby zase neskončila s bulímií). Na normálního člověka by to byly asi úplně mini porce, ale jelikož za poslední 2 měsíc...

2 odpovědí0 komentářů

Čáu holky, dnes chci zkusit udělat domáci grusetky ale vůbec nemám žádný nápad s čím je udělat. S čím je děláte vy? :) Díky

1 odpovědí0 komentářů

Ahoj holky, nevím jak vy.. ale já už sem z potravin co se poslední dobou prodávají fakt nešťastná. Chleba se koupí ráno a do večera už se nedá pomalu jist ... 🤢 dřív nám chleba vydržel i 4dny a víc ... děláte někdo domácí chléb? :) nebo jiný pečivo ? Za recepty budu vděčná. To samé sýry,tva...

5 odpovědí7 komentářů

Ahoj holky, podle paní doktorky mi chybí horčík, chtěla bych se tedy přeptat jak si ho udržujete vy? Já tedy zvýšila příjem magnésky 😃 ale to mi kolegyně řekla, že se z toho můžu i otrávit.. nevím, co je na tom pravdy.. Jak tedy ještě jinak dostat do těla hořčík? Děkuji moc 🙂

8 odpovědí5 komentářů

Ahoj holky, prosím o radu, přítel i všichni kolem my tvrdí, že není normální chodit na velkou potřebu 1x za 3 týdny. Hodně sem hledala na internetu, lékařskou pomoc sem taky měla. Ale všude se píše pouze o projímadlech a nebo věcech, které sem zkoušela. Od pana doktora jsem měla forlax, laktulózu...

4 odpovědí3 komentářů