Celulitida
Ahojky. Du si pro radu možná i názor 
.
Rozhodla jsem se, že už nechci byt ta co prosedi většinu času doma u telky s telefonem v ruce a Facebookem na očich a tak sem se rozhodla ze začnu cvičit myslím tim přímo posilovnu. Nejsem tlusta na mech 169 cm mám necelých 61 kg. Jen chci proste se sebou něco dělat spevnit a nevím proste Mít ze sebe dobrej pocit. Konecne sem se odhodlala a s přítelem se si zřídili osobního trenéra a dem na to. ale o co de 
. Je to cca rok a půl co beru HA . Od te doby moje tehdy krasnej zadek a stehna neskutecne trpí celulitidou. Nechci bejt samej ďůlek. A tak se ptám je mozne zbavit se ji cvičením aspoň částečne (to je opravdu velký problém ne ze by byl sem tam ďůlek je to všude) i třeba s podpěrou nějakých těch kremu z reklamy nebo tak 
. Co myslíte .
Související články v encyklopedii
-
Pilulky, náplasti, tělíska, pesary, injekce, ...
Druhy antikoncepce
Způsobů, jak se chránit před početím, není málo. Neplánujete-li rodinu, zjistěte, která antikoncepce je pro vás ta nejvhodnější, a začněte se chránit.
-
Spolehlivá metoda proti početí
Hormonální antikoncepce
Chcete se stát matkou až v pravý čas? Berete milování zodpovědně a chcete se chránit? Seznamte se tedy s hormonální antikoncepcí.
-
Když sexuálně abstinujeme...
Přirozená antikoncepce
Spoléháte pouze na přirozenou antikoncepci? Každé ráno si budete připadat jako ve výzkumné laboratoři.
-
Každodenním hýčkáním ke kráse
Pravidelná péče o pleť
Pokud toužíte mít pleť zdravou a hezkou, je nutné se o ni pravidelně a dobře starat. Teprve až každodenní „údržba“ Vám přinese ovoce.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
9.3.2014 22:46
Cvičení určitě pomůže. Na krémy z reklamy se vykašli, kup si nějaký obyčený krém. Důležitější, než značka krému, je ta masáž. Ta místa jsou totiž málo prokrvená, díky celulitidě a aby toho nebylo málo, při špatném prokrvení vzniká celulitida
Je to začarovaný kruh. Prokrvení je důležité. Osvědčilo se mi koupit si kartáč, kterým si postižená místa kartáčuju. Ze začátku to bolelo, ale pak si tělo zvyklo a teď, i když je kůže červéná, tak to skoro necítím. Další důležitá věc je dostatek tekutin (musíš přijít na to, jaké množství je vhodné pro tebe. Nic se nemá přehánět a to ani vody). Další věc, kterou praktikuju, je střídání ledové a horké vody (opět kvůli prokrvení. Zvládnu jen na zasažená místa, jinak bych umrzla. Naše studená voda je jak z ledovce ). Pak se ještě uvádí úprava jídelníčku, ale s tím zkušenost nemám.
Kdysi mi stačilo jen doplnit tekutiny a měla jsem hlaďounký zadek a stehna. Teď už jsou na tom nohy hůře, takže používám vše zmíněné a pořád se musím obhlížet v zrcadle. Celulitida mi nezmizela úplně, ale při silnějším zasažení to ani nejde. Jsem spokojená, že nejde vidět na první pohled, když stojím a když si sednu, tak je taky výrazně slabší.
Tak hodně štěstí, snad jsem aspoň kapánek pomohla
