Co nejíst v těhotenství
Ahoj, potřebuji poradit, co vlastně v těhotenství můžu a nemůžu jíst. Jsem těhotná poprvé a trochu se v tom všem ztrácím. Ty základy jako syrové maso a vajíčka. Žádný kofein, kouření a alkohol jasně. Ale třeba bylinky? Dřív jsem je v kuchyni používala hodně. A teď nevím, jestli můžu třeba celer a petržel? Vývar a tak. Nebo nevíte, kde by to bylo opravdu přehledně uvedeno? Díky.
Související články v encyklopedii
-
Potvrďte si své těhotenství
Hladina hCG
Pod zkratkou hCG se skrývá lidský choriový gonadotropin vznikající po oplození vajíčka. Zvyšující se hladina tohoto hormonu v krvi a později v moči prokazuje u ženy těhotenství.
-
Co se děje v bříšku po dobu těhotenství
Vývoj plodu
Těhotenství trvá 40 týdnů (počítáno od poslední menstruace), z nichž se 38 týdnů vyvíjí plod. Popišme si, co se bude v těchto týdnech dít.
-
Gestační diabetes mellitus
Těhotenská cukrovka
Těhotenská cukrovka postihuje 3–5 % těhotných žen. Jste jedna z nich? Jak se tato porucha zjišťuje a co to znamená pro vás a vaše miminko?
-
Jak správně živit sebe i miminko
Strava v těhotenství
Strava v těhotenství spočívá především ve vyváženém jídelníčku. Které látky jsou důležité a kterých byste se měly raději vyvarovat?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
28.3.2021 13:49
Syrové maso a vejce bych vynechala, nebo nějaké extra dávky bylinek. Míněno jako týden pít tři šálky denně cekoholi. Ale jinak bych extra neřešila. Ani to kafe si člověk nemusí extra upirat, když nejede bomby. My kámoše lékař řekl, že s mírou kůže just cokoli. I z těch ne úplně zdravých nebo prospěšných potravin.
-
28.3.2021 13:03Jedla jsem všechno
-
28.3.2021 13:07
Bylinky jsou asi v poho
Jedině pak kopr nebo šalvěj při kojení vadí.. Jinak bych se vyhla třeba syrovým vajíčkům a masu, jak píšeš. Jinak jsem jedla také všechno - třeba i grilovaný hermelín, občas nivu atak.. Spíš se má dávat bacha na obyčejný léky - spreje do nosů, apod. Ale to by měli poradit v lékárně, když upozorníte na těhotenství -
28.3.2021 13:54
Jedla jsem taky všechno co jim normálně.
-
29.3.2021 20:09
Souhlasím, že všeho s mírou a jak už píšete sama tak tepelně neupravené maso, nebo tepelně neupravené vejce a také prý plísnové sýry kvůli listerii (ale každý říká něco jiného - nám to tehd nedoporučovali v předporodním kurzu).
S kofeinem bych byla opatrná, s nikotinem a dalšími návykovými látkami také.
Prostě zdravé jídlo a pití.
Pokud Vám to chutná, tak s mírou si klidně dejte.
Já nikdy dříve nemohla pít pomerančový džus, a než jsem tušila, že jsem těhotná, tak jsem měla na něj děsnou chuť, pak mi bylo vysvětleno, že tělo si řekne co potřebuje a v pomeranč. džusu je prý hodně kyseliny listové a ujížděla jsem na špenátu.
Tak držím palce ať je všechno v pořádku a brzy se dočkáte krásného zdravého uzlíčku. -
29.3.2021 21:22
Ahoj, já osobně v tomto případě doporučuji přečíst knihu od Emily Oster Těhotenství bez strašáků. Aktuálně to mám rozečtené a je to opravdu zajímavé čtivo, především v prvním těhotenství, kdy je vše nové a nezažité
) Kniha je založená na reálných výzkumech a pod.. třeba sklenička vína týdně k večeři vůbec nevadí a kofein také ne, pokud jsi na něj zvyklá, klidně si jedno kafčo denně dát můžeš ) hodně zdraví 
-
29.3.2021 13:43Jedla jsem vse, i jedno kafe jsem si dala za den a mam dve zdravy holk
, k tem bylinkam... Asi nesnks kilo majoranky nebo bazalky na posezeni, ta spetka fakt nikomu a nicemu neublizi, taky nepij litry bylinkovyho caje ale z jednohi salku se to nepotenti to stejne celer mrkev apod, kdyz nesnis pet kilo Za hodinu, tak se fakt nic neatane kdyz si das trochu .... Nejlepsi je drzet se hesla, vseho s mirou -
29.3.2021 14:08
Všechno s mírou, ono to poznáš co pro tebe bude ok a po čem ne.
