Hubnutí po porodu
Ahoj holky, chtěla bych se zeptat, kolik kilo jste po porodu zhubly - myslím pod svoji původní váhu před těhu. Já jsem 4,5 měsíce po porodu a jsem 7 kilo pod svojí původní váhou. O víkendu mi bylo hrozně zle, vše mě bolelo, několikrát jsem zkolabovala a nebyla jsem ničeho schopná, jen jsem ležela. Na internetu jsem četla, že se to stává dlohodobým stresem, málo spánku, odpočinku apod. Poslední dobou jsem někdy úplně mimo, zapomínám, což je také jednen z průvodních jevů vyčerpání organismu.
Související články v encyklopedii
-
Gestační diabetes mellitus
Těhotenská cukrovka
Těhotenská cukrovka postihuje 3–5 % těhotných žen. Jste jedna z nich? Jak se tato porucha zjišťuje a co to znamená pro vás a vaše miminko?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
14.11.2012 14:43Holky holky.........sladký tělu moc nedá........co takhle bílkoviny?????? Ještě to s vama sekne nedej bože, když budete chovat mimino.......poradtě se s lékařem......musíte papat........
Hodně štěstí při přibírání.......49 je fakt málo.......pokud máte teda 150 cm, tak dobrý, ale už nehubněte......já radši nechám malou 15 minut plakat, ale najíst se musím, protože vím, že musím být silná a to mlíko se mi ze sladkýho taky nevytvoří...... -
13.11.2012 15:14Já jsem zhruba o 2kg lehčí než před těhu, ale mám jen 40kg, takže jestli budu hubnout dál, tak brzy asi zkolabuju taky..
Snaž se pravidelně jíst (mě se to nedaří) a sem tam slupnout něco sladkého. -
13.11.2012 16:46Ahoj,já jsem měsíc poorodu a už mám od svojí váhy fuč 6 kilo
původní váha byla 55 kg a ted' mám 49 a to jím každý den něco sladkýho :/ -
17.11.2012 20:15Ahoj, určitě je to nedostatek pestré stravy, stres, nevyspání a z toho plynoucí celková vyčerpanost. Základem je udělat si pokud možno čas i na sebe, najít si čas na to se najíst (nejlépe pravidelně, zdravě a pestře - zvlášť pokud se kojí, protože miminko potřebuje živiny do mléka a bere si je z maminky, která pokud nedostatečně jí, tak sama žádné nemá a chřadne).
A čas od času určitě není k zahození dát miminko tatínkovi nebo babičce a odpočinout si a udělat si pohodu.
