Těhotenská cukrovka
Ahoj holky,
byla mi zjištěna těhotenská cukrovka, jsem ve 28. tt. Moje hodnoty jsou nalačno 4,55, po hodině 10,16 a po dvou 8,78. Na diabetologii mě objednali až za týden a já nevím, jak se mám do té doby stravovat. Přestala jsem jíst sladké a něco načetla na netu, ale netuším, zda mě nebudou na diabetologii dělat nějaké testy-výsledky už by byly zkreslené. Dále prosím o informaci, zda jsou moje hodnoty vysoké? A co mě asi tak čeká? V okolí nikoho nemám, kdo by mi k tomu něco řekl. Budu ráda za nějaké informace. Děkuji
Související články v encyklopedii
-
Gestační diabetes mellitus
Těhotenská cukrovka
Těhotenská cukrovka postihuje 3–5 % těhotných žen. Jste jedna z nich? Jak se tato porucha zjišťuje a co to znamená pro vás a vaše miminko?
-
Potvrďte si své těhotenství
Hladina hCG
Pod zkratkou hCG se skrývá lidský choriový gonadotropin vznikající po oplození vajíčka. Zvyšující se hladina tohoto hormonu v krvi a později v moči prokazuje u ženy těhotenství.
-
Co se děje v bříšku po dobu těhotenství
Vývoj plodu
Těhotenství trvá 40 týdnů (počítáno od poslední menstruace), z nichž se 38 týdnů vyvíjí plod. Popišme si, co se bude v těchto týdnech dít.
-
Jak správně živit sebe i miminko
Strava v těhotenství
Strava v těhotenství spočívá především ve vyváženém jídelníčku. Které látky jsou důležité a kterých byste se měly raději vyvarovat?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
22.4.2016 16:36Hodnoty máš opravdu vyssi než mají být a ne zrovna o málo.
Základem je pravidelná strava, vyvážená. Ne moc tučně (cukrovka není jen o sladkém), jogurty ne smetanové,ne slazené. Žádná umělá sladidla! Ty se v těhotenství nesmí. Mne dr zakázala dost věcí, přílohy odměřovat. Žádné knedlíky, těstoviny opatrně. Přiměřeně i brambor. Zeleninu celkem bez omezení, ale cherry rajčata velmi málo,kukuřice,mrkev také malo-jsou sladké a já měla od dr zakázané. Měla sem zakázané i zmrzliny.ovoce opatrně i s banány a ovocem, které je hodně šťavnaté. Snídaně je potřeba vychytat-ja pak měla vyzkoušeno chléb s máslem a kvalitní šunku,k tomu čaj. Mléčné výrobky se mají až po 10h jinak zvyšují glykémii a celý den se s tím pak zápasí. Měla by jsi zařadit i druhou večeři. Časový odstup od jídel by měl být cca 3h. Např 7h snídaně,10h svačina (např kousek jablka s bílým jogurtem),13h obed, 16h svačina, 19h večeře, 22h druhá večeře (např salátová okurka, kefír,...někdo může i mléko).přes den při pocitu hladu zelenina jako papriky a salátové okurky praktický bez omezení.
Před návštěvou u dr by bylo dobré, aby jsi nebyla vyloženě hladová (nevynechala svačinu). -
22.4.2016 13:28
V prve rade davat si pozor na PRAVIDELNE stravovani. Minimalne 5x denne.. V druhe rade davat si pozor na bile pecivo. Ovoce kdyz tak radeji jen dopoedne, stejne tak jogurty. Zeleniny a liboveho masa (mysleny tim i kvalitni sunky) muzes snist i vice. Me treba jedna diabetolozka zakazala jist cokoli jineho nez zeleninu a libove maso. Jina mi treba rekla k obedu brambory (porce = 3 brambory velikosti slepiciho vejce).. Vynechat sladke... A klodne toto muzes zacit jiz praktikovat, oni ti na dia budou delat pri prvni navsteve jedinej test a to glykemii na lacno..
pak by ti meli dat glukomer s tim ze by sis mela merit a zapisovqt cukr sama... -
22.4.2016 13:42asi nejvic informaci najdes na tomto webu http://www.tehotenskacukrovka.cz/ mas tam i hodnoty, jidelnicky atd
-
22.4.2016 13:49A moc dulezity je pohyb. Taky jsem řešila a z vlastní zkušenosti - po jídle procházka a cukr byl OK, jakmile jsem zustala "ležet" letěl do závratných výšin
