Vitamíny v době těhu
Ahoj těhulky, před otěhotněním a do teď cca 14 tt jsem brala kyselinu listovou a chci se zeptat, zda jste to užívali celé těhu nebo jenom ze začátku a zda je dobré si koupit i nějaké vitamíny nebo stačí ovoce a zelenina. Případně s jakými máte dobré zkušenosti? Dík moc.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
16.3.2010 14:32
Ahoj no listovka se doporučuje do 3 měsíců , samotná.Prý kvůly vývojovým vadam
Ja u prvního těhu dobrala listovku co jsem měla a vyšlo mi to do druheho měsíce a hned si koupila vitaminy pro těhu. Dr. mi je doporučila, že si tělo z nich vezme samo co potřebuje a co ne tak vyločí.
Teď se nam konečně zadařilo podruhé a já doberu listovku co mám to mi výjde do toho třetího a koupím vitamíny, teď i s omega 3
samozřejmě čerstvou zeleninu ničím nenahradíš a hlavně by se měli i rybky -
16.3.2010 16:23
Ahoj, taky jsem jedla kyselinu listovou, ale když jsem otěhotněla sestřička mi doporučila si spíš koupit vitamíny které všechno obsahují tedy i tu kyselinu listovou. Koupila jsem si calibrum a jsou v poho ani ne moc drahé, samozřejmě se snažím doplňovat i ovocem a jíst zdravěji než dřív. Ale určitě jen listovka nestačí... V případě vitamínů už zvlášt tu kyselinu brát nemusíš, stejně by nadbytek tvé tělo v moči vyloučilo. tak hodně zdravíčka a štěstíčka
-
17.3.2010 8:30
Podle mě stačí normální jídlo, osobně jsem nikdy žádné vitamíny a doplňky stravy nebrala (a mimo reklamy mi je nikdo, ani dr. nedoporučovala)-neříkám, že kdybychom v naší společnosti trpěli nějakým nedostatkem, ale máme jídla dostatek-čerstvé jídlo po celý rok...Během jednoho těhotenství jsem i kojila a všechny děti mám zdravé, já jsem také zdravá...Podle mě je to hlavně tahák na penízky a že za ty penízky bych si koupila raději něco dobrého-kvalitního k snědku.
-
26.6.2010 23:50
Me se osvedcil FolGravid – obsahuje DHA a kyselinu listovou. Brala jsem cele tehotenstvi a dobry