Vitamíny v těhu.
Holky jaké berete vitamíny a hlavně za jakou cenu? Ono je sice fajn že některé stojí 450Kč za 90 tobolek ale berou se 2denně. Tak by mě zajímalo co berete, prosím typy na něco levnějšího. Díky.
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
29.9.2011 20:03
Taky beru GS Mamavit, 1 tableta denně. Mám koupené 100+10 tablet a k tomu byl ještě zdarma krém GS Mamastrie za 420 kč
-
29.9.2011 22:39
Já brala před těhotenstvím a pak první 3 měsíce kyselinu listovou za pár korun, dále pak listovku co mi zbyla z času na čas, jak jsem si vzpomněla. Ta se ze stravy získává stejně těžce. Jód jsem doplňovala pravidelným pitím malých dávek Vincentky. Omega-3 mastné kyseliny rovněž důležité pro vývoj mozku plodu jsem doplňovala konzumací ryb (ideální jsou menší, jako třeba sardinky, snažit se vyvarovat velkých dravých druhů kvůli kumulaci těžkých kovů, ale příležitostně taky neuškodí), nebo jsem pořád chroupala nějaké oříšky - vůbec jsem na ně v těhotenství měla pořád chuť. v průběhu těhu jsem pak navíc měla gynekologem předepsáno železo, ale jeho nedostatkem trpí spousta těhulek. Toť vše. Jestli se normálně stravuješ, nestrádáš, nebo nedodržuješ nějakou výlučnou dietu á la vegetariánství, přijde mi zobání nějakých umělých bobulí skoro zbytečné. Tělo si je schopno vše v potřebném množství z pestré stravy získat. Nemluvě o tom, že z přirozených zdrojů je pro něj i jednodušší vitamíny a minerály získat, nakolik jsou vhodněji vázané v sloučeninách. Je to spíš o tom, jestli chceš pro svůj dobrý pocit do něčeho investovat, ale určitě to za zmíněných podmínek není nutné.
-
30.9.2011 9:38
taky sem brala pred otehotnenim kys. listovou + asi tak prvni 2 mesice tehu. ta je za par korun. + bylo leto a tedy spousty zeleniny.
pak sem presla na GS Mamavit Prefolin® + DHA - navíc DÁREK GS Mamastrie 50 ml, ale tak obden. a ted Calibrum mami, ale beru jen jednu tabletu misto 2.
tady je pr. srovnani vyrobku a cen http://www.emimino.cz/denicky/vitaminy-pro-tehotne-pod-lupou-5349/