co dělat dobře v těhotenství
Zdravím vás Ted 15. v utery jsem u doktorky zjistila že jsem v 8tt bylo to neplanované , ale mam radost i přítel Me mimi važí 7mm, není to málo? Ani jsem nevěděla co říct u doktorky, zaskočila mě, vím že říkala , že plod je v pořádku.. Dala mi Utrogestan na zavádení a doporučila Kyselinu Listovou. Tu jsem si hned zaběhla koupit a beru ji každý den pravidelně. A 29.12. jdu na krev a pro kartičku těhotenskou. Jen nevím co dál, vubec na to nejsem připravená. Co jste všechno dělali? Co jste jedli a přestali jíst? Mám obavy ze všeho, aby bylo mimčo zdravé, abych ho svou stravou nebo životním stylem(např. práce) neohrozila aby nemělo nějakou vadu.. co dělat nejlepe? Vubec nevím co a jak... děkuji za info. Hezký den
- 18.12.2015 16:12:37 - full.avl změnila kategorie otázky
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
18.12.2015 8:47
V prve rade gratuluji k miminku,i kdyz neplanovanemu. Delej vse co jsi zvykla delat. pokud by se to telu ci mimcu nelibilo,poznas to. Za me bych vynechala sport typu volejbal,basketbal,posilovnu atd. Vynechala bych sauny,virivky. Z jidla syrove maso,syrove vejce (pozor na tatarky v restauracich,ty jsou ze syrovych vajec), syrove ryby. Hodne se doctes ze ne hermelin. Ja ho jedla. Nejedla bych tvaruzky a romadur. Ty jsou rizikove na listerii. Nevim co delas za praci,takze tezko soudit,zda je rizikova. Ale vyhni se zvedani tezkych veci, cichani chemikalii atp. Jinak z vitaminu staci kyselina listova a k.tomu pestra strava jeste bych vynechala obleceni,ktere skrti pres brisko,takze treba prilis tesne dziny. Chran si brisko a zada,at nenachladnes,takze zadny bokovky a kratky triko k tomu. Jinak bych nic neresila a uzivala si tehulkovani at brisko hezky roste a vse je v poradku!
-
18.12.2015 8:46
A proč se se svými obavami nesvěříte lékařce-jednak je to žena a pokud starší,tak jistě taky byla těhotná-druhak jistě nejste její první a jediná pacientka zaskočená těhotenstvím a ona Vám určitě vysvětlí vše co potřebujete vědět,pokud se jí zeptáte.
-
18.12.2015 12:00
Co nedělat už dost holky řekly. V hodně věcech si tělo samo řekne. Mně teď spousta věcí nesedí,tak je nejim. Je to většina koření a vlastně vsechno výrazné. Takže uvidíš sama, co ti sedět bude a co ne. Spousta bylinek se teď nesmí, tak jestli si bylinkova,pozor na to. A nebran se spánku, teď ho potřebuješ víc A jestli je ti dobře, neomezuj se.
-
18.12.2015 8:06
Znám tvé obavy Ale buď v klidu Jsem v 7tt a mimčo má něco málo pod 7mm, takže určitě je vše OK. Jinak čemu se vyhnout, plísňovým sýrům, syrovému masu (tatarák, sushi,..) Určitě alkohol a nejlépe i cigarety. Jinak mimču toho zatím moc ublížit nemůže, a vady, pokud vynecháš alkohol, taky neovlivníš. Na konci 1.trim si zajdi na screening na vrozené vady a budeš vědět
-
18.12.2015 9:31
Já bych doporučila se na to hlavně moc neupínat, jestli můžu to či ono. Ano, vynechala jsem taky syrové ryby, maso, nivu, hermelín si občas dám, ale tepelně upravený a cvičení upravila tak, abych něco cvičit mohla - chodím na těhu cvičení. Ale hlavně na to moc nemysli, ono psychika dokáže hodně. Prostě si to užívej.
-
18.12.2015 10:29
Neboj,tehotenstvi neni nemoc,samozrejmosti je vynechat koureni,alkohol,drogy! zaklad nedelat fyzicky narocne sporty,ale jinak proste žij jak si zvykla 7mm je v pohode,jen nechapu proc ti dala Utrogestan? ty mas zasebou nepodarene tehu nebo si mela ted problemy na zacatku tehotenstvi?
-
18.12.2015 11:06
Jedla a pila jsem vše, jen alkoholu po troškách. Vitamíny navíc žádné. Děti mám zdravé, ani u kojení se extra neomezuju Tělo nebo miminko si řekne, když něco vadí