jak jíst lněné semínko před porodem
7.7.2016 22:23
Krásný večer přeji, jsem ve 37tt a už třetí den jím lněné semínko, abych si usnadnila porod. Do toho piji ještě 1xdenně maliník. Chci se zeptat, jak správně jíst lněné semínko? Vím , že se musí jíst ten sliz.. Já to dělám tak, že to celé semínko( asi 2 kávové lžičky) namočím do vody a až to pustí sliz, tak to celé sním.. pokoušu ty semínka a sním ten sliz. Konzumuji to dobře? Někdě se píše, že se to musí spařit a někdě že rozdrtit. Ale jak drtit, to se mi to malé množství moc nechce.