stravování v 1 trimestru těhotenství
Dobré odpoledne dámy , mám dotaz ohledně stravování v 1 trimestru těhotenství. Budu začínat 7tt a mám obavy jestli tělu dávám opravdu to co potřebuje pro vývoj miminka a tak bych Vás chtěla poprosit o rady nebo příklady Vaších jídelníčků , hlavně kolik toho za celý den sníte.
Děkuji moc a přeji hezké úterý 
)
Související články v encyklopedii
-
Potvrďte si své těhotenství
Hladina hCG
Pod zkratkou hCG se skrývá lidský choriový gonadotropin vznikající po oplození vajíčka. Zvyšující se hladina tohoto hormonu v krvi a později v moči prokazuje u ženy těhotenství.
-
Co se děje v bříšku po dobu těhotenství
Vývoj plodu
Těhotenství trvá 40 týdnů (počítáno od poslední menstruace), z nichž se 38 týdnů vyvíjí plod. Popišme si, co se bude v těchto týdnech dít.
-
Gestační diabetes mellitus
Těhotenská cukrovka
Těhotenská cukrovka postihuje 3–5 % těhotných žen. Jste jedna z nich? Jak se tato porucha zjišťuje a co to znamená pro vás a vaše miminko?
-
Jak správně živit sebe i miminko
Strava v těhotenství
Strava v těhotenství spočívá především ve vyváženém jídelníčku. Které látky jsou důležité a kterých byste se měly raději vyvarovat?
Odpovědi (podle hodnocení / podle data)
-
13.9.2016 13:19Já nejedla skoro nic, jak mi bylo zle. Jen kyselinu listovou a to, co jsem dokázala sníst. Takže to vůbec neřeš.
-
14.9.2016 2:08Byt tebou tak tohle vubec neresim. Jsi tehotna ne nemocna. Jez a pij to na co mas chut. Telo si samo rekne ze neco potrebuje. Ja to tak delala +jsem brala listovku kdyz jsem si vzpomela a mam zdravou dcerku
nic se nema prehanet -
14.9.2016 8:19Já v prvním trimestru nesnědla skoro nic, ze všeho mi bylo zle a neměla jsem vůbec hlad. K tomu jsem brala femibion.
-
13.9.2016 12:58Ja jsem jedla na co jsem měla chuť. A malej je úplně v pořádku. Akorát jsem brala vitamíny pro tehotny.
-
13.9.2016 13:42
já jedla to co normálně s přidáním kyseliny listové. od 4.měsíce ani tu listovku. prcek v pohodě
-
13.9.2016 14:25
Mě bylo celkem blbě, dopoledne jsem snědla leccos - většinou nějaký jogurt, pečivo se šunkou, jablko, banán, nějakou zeleninu, k obědu to, co bylo v práci, občas se stalo, že jsem na oběd kvůli žaludku na vodě nedošla. A odpoledne jsem do sebe dostala jen kompotované ovoce, ruskou zmrzlinu a chipsy
. Z vitamínů jsem užívala jen listovku. -
13.9.2016 14:28
Jedla jsem a pila jsem dle chuti. Mam sve zdrave deti
-
13.9.2016 15:06
Taky jsem jedla na co sem mela chut. A toho moc nebylo. Byla jsem rada, ze aspon neco jsem snedla.
-
13.9.2016 15:55Taky jím a piju podle chuti
někdy si dám nálož, někdy mi zase stačí fakt málo.. K tomu ještě Femibion -
13.9.2016 17:11
Me je tak zle že jsem zvladala jen polevku odpoledne a večer, vlastně jsem vice meně na torecanu a hroznovem cukru, takže bud rada pokud zvladaš nějaké normalni jidla snidane obed veceri a kdyz mas mezit hlad neco zobni netřeba ti vice hrotit
-
13.9.2016 18:41
Ja jedla jen cokoladu - studentskou pecet
vse jine jsem vyzvracela. Mam zdravé dite. -
13.9.2016 20:16
Tak já se při své schopnosti jíst jen krupicovou kaši třásla před testy na cukrovku, jestli náhodou
a vše bylo ok. Ale taky se mi dělalo z normálního jídla zle, zezačátku jen ovoce, opravdu jen ovoce...cca kilo za den jako mandarinky (které normálně nesnáším) a banány.
