ahoj jsem v 9.třídě a mám problémy s tělesnou výchovou... nevadí mi cvičení.skok do dálky apod. ale běhání od 1000m a výš :// navíc jsme spojený s Béčkem která je na naší škole jazykovka a myslí si že jsou lepší a posmívají se nám a já jsem z toho v háji. navíc tělocvikářka je jejich třídní takže ji...

4 odpovědí15 komentářů

Prosím o radu, včera večer jsme se s přítelem bavili, co budeme dělat o víkendu a on navrhl, že bychom mohli chodit třeba na tennis, že by nám to oběma prospělo, nějaká aktivita. Tak jsem se ho ptala, jestli si myslí, že jsem tlustá a on mi řekl, že ne, ale že by mi slušelo, kdybych trochu shodila....

7 odpovědí9 komentářů

Potrebujem najst nejake dobre miesto kam chodit na cvicenie pre tehotne. A skor uprednostnujem take to vseobecne nez vyslovene pilates ci jogu. Ale akakolvek referencia bude dobra.

zodpovězeno 2 odpovědí3 komentářů

Dobrý den,chtěla bych se zeptat jestli v Písku najdu někoho kdo cvičí podle p.Mojžíšové...

1 odpovědí2 komentářů

Holky poraďte nějaké účinek cviky na záda. Hrozně me bolej mam skolíozu prosím. Děkuju moc predem

2 odpovědí0 komentářů

Ahoj holky, potřebuju poradit nějaké učinné cviky na boky ? Nemáte s něčím takovým zkušenosti, děkuju moc :)

1 odpovědí1 komentářů

Ahoj holky, letos se s přítelem chystáme na společnou zimní dovolenou. Máme sice vyhlídnutou jednu v Krkonoších, ale podle odpovědí co nám z penzionu chodí nám přijde paní dost nepříjemná. Chtěla bych se zeptat kam jezdíte Vy ? Scháním nějaké tipy nejlépe kousek od sjezdovky ( Krkonoše, Orlické h...

Odpovězte jako první0 komentářů

Ahoj holky, chtěla jsem se zeptat, jestli může pilátes nebo jiné cvičení vyvolat MS?

3 odpovědí2 komentářů

Holky, jezdila jste nějaká v těhotenství na kole?

10 odpovědí18 komentářů

Zdravím, jsem se chtěla zeptat, jestli máte nějakou zkušenost s hula hoopem. Chtěla bych si ho pořídit, ale nevím si rady. Líbí se mi tyto dva, ale nevím jestli je lepší těžší, nebo lehčí. Děkuju vám všem mc za radu. :D http://www.insportline.cz/6136/obruc-insportline-weight-hoop-100-cm http://...

3 odpovědí1 komentářů

Ahoj, pomůžete mi někdo zvolit správnou kombinaci barev? Jedná se o světle dřevěné šípy, ale nevím jakou mám z těhle barev letek zvolit: modrá, fialová, růžová, červená. Vím, že to bych si měla asi vybrat sama podle toho, co se mi líbí, ale mě se líbí všechny tyhle barvy a rodiče jsou každý pro jino...

1 odpovědí3 komentářů

Před dvěma dny jsem byla s přáteli na párty posedět a poklábosit, když v tom za mnou přijde kamarád se kterým jsem se dlouho dobu neviděla a první co mi řekl je.. no nepřibrala si nám nějak ? Opravdu určitě víte,že tohle dokáže potěšit každou ženu :) :D Nějaké rady jak hubnout, jakou stravu,jaký s...

6 odpovědí5 komentářů

Neví někdo jestli to má nějaký účel nebo si jen někdo myslí, že je to "in"???

2 odpovědí2 komentářů

Ahoj, jak už to tak bývá tak se nám prázdniny krátí. Někteří pilně pracují už teď a jiní se chystají do škol. Ve městech bude zase živo, ale nekažme si zbytek prázdnin a užijme si je až do konce. Chtěla bych se vás zeptat jaký máte názor na podzim. Jestli je to pro vás dobré roční období nebo spíše ...

5 odpovědí0 komentářů

Ahoj je mi 13 let, měřím 157,5 cm a vážím 51 kg!!!!! Poradíte mi jak zhubnout 4 kila ? Nebo aspoň jak zhubnout 0,7 kg týdně ?

4 odpovědí10 komentářů

Krásný páteční den. Chtěla bych se zeptat, jestli se tady někdo, kdo chodil nebo chodí na zumbu? Poslední dobou přemýšlím o tom, že bych na ni taky začala chodit. Už jen proto, že potřebuji trochu toho pohybu a myslím, že by mě to i dooooooost bavilo :-) Ale nevím jak to tam vůbec probíhá a jestli s...

5 odpovědí3 komentářů

Ahoj chtěla bych se zeptat jestli nekdo neznáte nějaké spolehlivné cviky na nohy a zadek. Snažím se zhubnout a nohy mi jdou hůř než břicho.

1 odpovědí0 komentářů

Zdravím womenzonky :) poslední dobou mě hodně zaujal pilates ale ještě sem se neodvážila si něco zacvičit :D proto sem se chtěla zeptat na vaše zkušenosti, stránky či videa podle kterých cvičíte a jestli jste po tom zhubly a nebo zpevnili své tělo a nebo nějaké cvičení a videa podle kterých jste zhu...

3 odpovědí3 komentářů

Ahoj, ženy! Potřebovala bych poradit nějaký krém nebo přípravek na celulitidu. Nikdy jsem s tím problém neměla, sportuju, piju hodně vody, ale zatím nic nepomáhá. Máte nějaké ozkoušenné babské rady? Třeba nějakou mastičku, kterou si můžu připravit doma sama? Nechci, aby to lezlo moc do peněz, takže ...

3 odpovědí3 komentářů

Jsem prvorodicka a rada bych znala vaše zkusenosti ,názory zda jste některá v tehu chodila na cvičení,plavání, atd...Ty kurzy jsou celkem drahé některé tak nevím zda má cenu investovat.. Přítele napadlo chodit plavat spolu dvakrát do týdne a ke cvičení mi koupil gymnastický míč,ale záleží na me co b...

6 odpovědí1 komentářů