Ahojky holky, mám vrozeně silná lýtka. Můžete mi prosím poradit nějáké cviky nebo sport při kterém bych mohla lýtka zhubnout? Ikdyž hubnu, hubnu vše kromě nich. Děkuji moc.

2 odpovědí12 komentářů

Ahojky holky, chtěla bych moc poprosit ty, které mají nějakou zkušenost s tímto druhem liposukce, jestli by se o ně nepodělily :-) Na internetu se dočtete všelicos, každopádně by mě zajímalo jestli je zde nějaké zdravotní riziko (např. trombóza??) to se nikde nedá dočíst, také jestli to má vůbec něj...

3 odpovědí0 komentářů

Ahoj holky cvičím zumbu jak mám chvili čas..ale bohužel mám práci že chodím domu unavená a uchozená..celý den jsem na nohách. Ale chci si vypracovat postavu..měřím asi 155cm a vážím 49kg. Nechci nijak zhubnout,jen se vypracovat..nejhorší je,že mám pořád vyvalený podbříšek..a to i když se napiju tak ...

1 odpovědí10 komentářů

Ahoj, holky! Chtěla bych se zeptat, jestli byste mi mohly poradit nějaké ozkoušené metody, jak zatočit s celulitidou a striemi. Jaká je nejúčinnější metoda, jak se toho zbavit? Krém (popřípadě jaký)? Cvičení? :-) Četla jsem už hodně článků na internetu, ale nějak se v tom nevyznám. Poraďte, prosím.

2 odpovědí0 komentářů

Ahojky holky, poslední dobou sem pribrala a slo mi to spise jen do bricha a boku jako vzdy ae myslim ze to je i z duvodu ze beru HA a mam větši chut na jidlo jk rikala doktorka... potrebuju s tim nejak seknout a zase to dát dolu ptze s tím začínám bt doooost nestastná + u mam par let problemy s meta...

2 odpovědí15 komentářů

Přeji krásný den. Měla bych pár otázek ohledně mého problému, který mě doslova děsí. Dost jsem experimentovala s váhou. Hodně hladověla, potom se přejídala. Během krátkého času jsem při výšce 170cm zhubla z 64kg na 50kg, na kterých mimochodem jsem. Zřejmě trpím podvýživou a začínající anorexií. Co m...

5 odpovědí7 komentářů

Jaké máte s UniLaktem zkušenosti? Původně jsem ho začala brát kvůli střevům a když jsem tak zabrouzdala na internetu, tak hodně lidí s ním má dobrou zkušenost co se týče hubnutí.

Odpovězte jako první0 komentářů

Ahoj holky, nevím čím to je, ale nastalo mi období, kdy přibírám. Už jsou to asi 2 kg. Už mě napadají i takové černé scénáře jako těhotenství, ale menzes mám uplně pravidelně a navíc beru HA. Takže máte některá nějakou zaručenu radu, jak s kilama dole a to ještě co nejrychlej?? Děkuju za typy

1 odpovědí0 komentářů

Ahoj holky :) Moje kamarádka má asi mononukleózu... chtěla bych se zeptat jestli máte nějaká s touhle nemocí zkušenosti, jak jste to řešily atp., jak dlouho po nemoci jste mohly začít sportovat, líbat se nebo normálně jíst bez diety... díky :)

3 odpovědí4 komentářů

Ahojky, jaký názor máte na aplefit???

1 odpovědí0 komentářů

Holky, neznáte něco co mě fakt zbaví celulitidy? Nejsem tlustá, postavu bych řekla mám celkem OK, chodím pravidelně poctivě běhat, do posilovny atd, hlídám si jídlo, ale ty nohy mám prostě pořád "hrbolaté"...Děkuju :)

2 odpovědí2 komentářů

ahojki , radily ste mi tu ze na hubnuti je dobry beh ze se dobre hubnou boky atd .. no mam doma uzasny bezici pas i s telkou zabudovanou atd .. a tak beham , ale kamoska rikala ze pokud nebeham 30 min v kuse tak to nema ucinek , ja tolik nevydrzim vetsinou tk polovinu , muzete mi poradit jak dlouho ...

5 odpovědí3 komentářů

Dobrý den, kdo z vás po běhání zhubnul?? Chystám se ob-den ráno běhat a zajímalo by mě za jak dlouho se dostaví účinky?? Děkuji.

3 odpovědí5 komentářů

Holky má někdo zkušenost s activií na zažívání? Já ji jím ale nevím zda se to má spíše jako první jídlo ráno nebo stačí během dne.. Mám docela problémy s trávením.Sním na oběd trochu těstovin s vajíčkem a květákem zapečený a hned sem nadmutá. Nevím co s tím. Nic takového nemužu,hned je mi těžko.

4 odpovědí5 komentářů

čauky ženský, určitě ste si několikrát taky nasly nejaký cíl jako já a do toho cile chtely i zhubnout .. třeba do plavek, kuli vašemu příteli a tak ..... Prosím poradte mi jak co nejrychleji shodit pár kg bez nějakých velkých zddr.. komplikací .. =o) nebo-li nejaka rada jak na boky a stehna .. ?? ...

zodpovězeno 3 odpovědí11 komentářů

Když budu: 2x týdně ráno běhat, 1x týdně chodit na zumbu, každý večer a ráno budu dělat sed-lehy, občas se projedu na kole a omezim tučná/sladká jídla, nebudu jíst po 17:00.... zhubnu do léta 10 kg? Děkuji za odpovědi.

4 odpovědí13 komentářů

Nemate nejake tipy na dietku , nechcu nic dlouheho jenom 4 kyla dolu , mam problem ten ze pricho mam totalne ploche ale vsechno mam narvane v tech bokach a mam vyzkousene ze kdyz hubnu tak hubnu ty boky a bricho ani tak ne , kamoska drzi diety ve smyslu ze ji cely den ovoce a to mi pripada blbe sice...

3 odpovědí6 komentářů

cauky.chtela bych se zeptat jaka je podle vas vaha ve 12 letech.ja vazim mezi 47-48kili a pride mi ze bych mela zhubnout.predem diky za odpoved:)

4 odpovědí1 komentářů

Zdravím =) Chci trošku posilovat na bříško a nadchlo mě vylepšení kalendáře, kde si můžu zaznačit obvody i váhu. A mám takový dotaz, jestli se má správně vážit ráno nebo večer? Nevíte? Ale teda pozitivnější je to určitě ráno =) Děkuji, Klárča

zodpovězeno 3 odpovědí3 komentářů

Dnes jsem si koupila sušená syrovátka a slyšela jsem někde, že se po tom dá zhubnout. Samozřejmě při sportu.. jednou jsem takhle dlouho užívala jablečný ocet, ale jen mi trošku zrychlil metabolismus..nic víc, uvidíme. máte zkušenosti?

3 odpovědí4 komentářů