potrebuji co nejrychleji zhubnout a nevim jak? uz moc nejim a prijdu si tale stejna?

zodpovězeno 6 odpovědí0 komentářů

holky která zvás už je tak bezradná a vyskoušela užívat goju..je to prej dobré nepoškozuje ale nesmí se to přehnat.na jejich stránkach jen samá chvála ale chci vedet jestli ste to některá skusila a opravdu zhubla....ja už sem bezradná po dvou detech ani gram dole ...pří sví výšce 167 mam 90 kilo od ...

4 odpovědí0 komentářů

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli máte nějakou zkušenost se ztrátou menstruace. Před pár měsíci jsem zhubla asi 4 kila, jedla jsem méně a teď jsem delší dobu nedostala měsíčky. Jím už zase normálne, ale zatím nic. Děkuji za odpověď

zodpovězeno 2 odpovědí3 komentářů

Ahoj holky, chtěla bych se zeptat, jestli je tady nějaká slečna, žena, která by mi poradila, jak vlastně zhubnout, nemyslím tím nějaký diety nebo prášky..:) Myslím jako nějakej cvičební plán, co jíst a tak? ..:) Byla bych moc ráda, kdyby se tu některá z vás našla, tak napsala to nějak podrobnějš :)

1 odpovědí1 komentářů

Ahoj, můj přítel by chtěl hrozně přibrat cca 5kg protože mu přijde že je vychrtlý a hrozně se mu to nelíbí. Má 190cm a 78kg, což mi nepřijde nějak špatné, ale on by si přál aspoň 82kg, aby si prý mohl připadat jako chlap, protože posiluje a moc se mu to tak prostě nelíbí. No, co nelíbí, je z toho do...

2 odpovědí1 komentářů

Dobrý den chtěla jsem se zeptat beru antikoncepci leverete po které jsem nabrala skoro 15 kilo :( je nejaka antikoncepce po které se ne přibírá??

4 odpovědí0 komentářů

Ahoj.. Mám velký problém s váhou. Už jsem tu jednou dotaz psala,ale prosím vás moc, poraďte mi,protože já už vážně nemůžu. Je mi 14 let, měřím 170 cm a vážím 53 kg. Vím,že to je tak nějak asi akorát,možná mín,ale já si nemůžu přestat vyčítat,že jsem tlustá. Vím, takhle začíná anorexie... Vidím se ...

8 odpovědí0 komentářů

Dobrý den dámy. Mám takovou prosbu. Máte někdo nějaké zkušenosti s prášky na hubnutí? A jestli nějaké opravdu fungují? Slyšela jsem třeba o CapsLyp. Potřebovala bych poradit, předem moc děkuji

4 odpovědí5 komentářů

Ahojky slečny, potřebuji poradit, co se týče hubnutí boků jak na břiše, tak i na stehnech. Pravidelně cvičím už skoro 4,5 měsíců, snažím se jíst opravdu zdravě a i když jsem něco málo zhubla po celém těle, tak zrovna boky ne a ne dolů... Nemáte s tím nějaká z vás zkušenost? Četla jsem, že pití ...

1 odpovědí0 komentářů

Ahoj, potřebovala bych co nejrychleji zhubnout boky, alespoň o malinko (mám sotěž modelingu) Nechci ale užívat žádné pilulky, ani jiné náhražky. Chtěla bych omezit nezdravá jídla v mém jídelníčku a nějakým způsobem cvičit. Bohužel ale ani na to cvičení mi nezbývá příliš času. Nemáte nějakou radu, ja...

1 odpovědí0 komentářů

Ahojky,je tady někdo,kdo taky řeší váhu? Ještě před 2.5 rokama jsem měla skoro o 20 kg míň a teď mně to docela trápí. Jídlo jsem skoro nezměnila,jen už nemám skoro žádný pohyb,v práci není možnost se hýbat a když pak přijdu domů,chybí mi motivace a jsem unavená. Vždycky jsem mohla jíst co jsem chtěl...

3 odpovědí3 komentářů

Ahoj, Muze se nesnasenlivost lepku projevovat stale nafouklym brichem a hlavne nadymanim? Jine problemy nemam, jen jsem porad nadmuta. Byla jsem i na kolinoskopii a gastroskopii a i na alergologii kvuli potravinovym alergiim, ale nic mi nenasli. Doktor mi doporucil vyradit mlecne vyrobky a ja to v...

3 odpovědí26 komentářů

Ahoj, trápí mě ( pro mě velký ) problém. Je mi 14 let a měřím 170 cm. Vážím 56 kg. Nejsem se svojí váhou spokojená. Chtěla bych zhubnout. Ano, teď si budete asi říkat,že jsem další bláznivá puberťačka,co nic neví. Ale už toho mám v hlavě tolik a ten nátlak všech médií a rodiny. No, prostě nejsem se...

zodpovězeno 4 odpovědí2 komentářů

Ahoj, chtěla bych se zeptat, za jak dlouho bude vidět to, když každý den cca 10-20 minut intenzivně civčím a posiluji. Vážím cca 75 a měřím 180 a nepřijde mi, že jsem tlustá, ale mám nějaké ty špíčky navíc a dneska to bude týden, co cvičím. Vím, že po tak dlouhé době to znát nebude, ale chtěla bych ...

+ 1 2 odpovědí3 komentářů

Ahoj holky, mám obavy ze své váhy ... konkrétně oznámení své váhy u těh, kontroly...mají dr nějaké řeči když vážíte víc, mám 94kgpřed těhu, na pohled byste to neřekly opravdu vyšší váhu jsem měla vždy a u prevent. kontrol už na základce jsem slyšela že mám nejspíš těžký kosti že mám vysokou váhu nat...

8 odpovědí13 komentářů

Ahoj holky, 2 měsíce jsem se mořila jak blbec se cvičením a výsledky nic moc. Ještě pořád hodně kojím dceru. Máte některá zkušenost, že by se vám při kojení hůře shazovaly kila?

5 odpovědí9 komentářů

Dobrý den dámy. Mám na Vás prosbičku. Nevíte jak rychle a s dobrým výsledkem shodit stehna? Potřebuji ze začátku nějaké rady. Předem moc děkuji za odpovědi :)

1 odpovědí0 komentářů

Ahoj holky, mám obavy, že se u mne dostavil předčasný přechod. Přirozenou ovulaci jsem už neměla minimálně 5 let. Poslední rok mne trápí silné úzkosti, mám návaly, MS spíše nechodí než chodí. Naposledy jsem měla MS před 1/4 rokem. Navíc mne trápí bolesti kloubů, migrény a šílený výkyvy váhy. Od říjn...

3 odpovědí0 komentářů

Devčatka od začatku tehu jsem zhubla cca 7 kilo :/ (na zacatku 65 a ted necelych 60 ) pokousim se jist tak abych nemela hlad, ale neprecpavam se, protoze mi pak byva dost zle.... Tohle me moc netrapi, spis me trapi to ze uz jsem 13. tyden a zadne brisko :'( ani naznak :( ato tady vidim nektere mami...

7 odpovědí19 komentářů

Hezké ráno všem :-) Měla bych dotaz na zkušenost s proteinovými drinky. Chtěla bych si dávat drink večer místo večeře (moc se v nich nevyznám, ale zamýšlela jsem koupit si ten, co má asi 77% bílkovin a zbytek tuky a sacharidy >> přecijenom i tuky a sacharidy tělo potřebuje). Myslíte, že je to vhodný...

4 odpovědí1 komentářů