Ahoj holky, mate nektera skusenosti s leginy hot shapers????

2 odpovědí3 komentářů

Ahoj! Hrozně moc bych potřebovala poradit ohledně váhy. Zhruba tak před necelými 14 dny jsem měla okolo 53,5 kg. Předminulou středu, myslím 18.2. jsem začala chodit běhat. Od té doby jsem ale přibrala a teď mám 55,5 kg. Jím pořád stejně jako předtím (i když teď jsem z toho už docela na prášky, tak j...

6 odpovědí4 komentářů

Ahooj je mi teprv 16 let v 15 jsem zacala brat HA nabrala jsem 8kg pak jsem zhubla 3kg takze z mych daloby se rict uzasnych davnych 59kilo mam 64. Ani by tak o to neslo ale vyskytla se mi celulitida na uadky a stehnech a zacina to uz i na brichu na brichu nejde videt ani kdyz ho zmacknu ale ja tam v...

5 odpovědí4 komentářů

Ahoj holky, chci Vás požádat o nějaký typ na bělící pasty a jiné přípravky na zuby v přijatelné cenové relaci, které mají opravdu účinky. Má tu někdo i zkušenosti s připravky, které napomáhají odvodnění organismu, detoxikaci, redukce hmotnosti a celulitidy v dolní části těla? Pravidelně se snažím ...

2 odpovědí1 komentářů

Ahoj Nevíte prosím někdo jak mam zhubnout 5 kg za 15 dni?

7 odpovědí16 komentářů

Ahojky holky co hubnete :-)Znáte nějaky recpet na zdravý moučník?určitě nějaký existuje :-)Děkuji

1 odpovědí10 komentářů

Dobrý, den je my jedenáct měřím 160cm vážím 44.0kg mám docela dost velká stehne a zajímamě jestli mám nadváhu či něco podobného?

6 odpovědí18 komentářů

Dobrý den, neznáte některá nějakou dobrou dietu? Potřebovala bych trochu zhzbnout na léto a už sem zhubla 2kg bez diety, ale chtěla bych nějakou zkusit :) Nějaké jsem už hledala na internetu, ale žádná mi nevyhovovala :) Popřípadě, aby vyhovovala i do školy :) Děkuji.

4 odpovědí4 komentářů

holky, je tady někdo z vás v oboru a sestavuje (za peníze) jídelníčky? potřebovala bych trošku sesumírovat co a kolik jíst když chci zhubnout, ještě pořád kojím, ale už dáváme i příkrmy 4x/den. hlavní problém asi bude vepřový maso, ale já si nepůjdu kupovat kuřecí když mám domácí vepřový, který dost...

Odpovězte jako první0 komentářů

Ahojky holky =) snazim se zhubnout.....snazime se s pritelem o mimi a tak chci zhubnout. Nemate nektera z vas zkusenosti s nejakym doplnkem stravy na spalovani tuku? Treba jako je to xl s medical apod.....

9 odpovědí3 komentářů

Dobre odpoledne damy. V dubnu jsem zacala uzivat HA. Vsr bylo jak ma byt i vaha ale od rijna jsem zacala pribyrat a dnes mam 8,5kg navic. Probrala jsem to s mamkou o vyzkouseni ale rekla mi ze brankm zase jine nebk vydazenim bych zade pmohla pribrat jeste vic. V rodine mame tloustku v genech ale 8,5...

2 odpovědí12 komentářů

Ahojky holky.Cvicim a zajima me jestli mam snídat před nebo po cviceni?manzel rikal,ze po cviceni.Dnes jsem cvicila 6:50 a 30minut (nejsem zvykla předtím jsem cvicila mezi 8-9hod.),ale dnes jsem si dala kafe a 1 maly celozr.chleb,maslo a 2kolecka sunky.Tak jen at něco nepokazim dekuji za názory .A ...

6 odpovědí147 komentářů

Ahoj holky, už delší dobu si říkám, že bych se sebou měla něco dělat. Nejsem moc sportovní typ, takže jsem hledala něco ne moc náročného. Docela se mi líbí vibromasážní plošiny, ale nechce se mi někam chodit a ještě platit 100Kč/30min, tak jsem si říkala, že bych si ji se sestrou pořídila domů. C...

1 odpovědí1 komentářů

Zdravím, mám trochu komplex ze svých stehen, nevíte nějaké dobré cviky na ně? Děkuju za rady.

1 odpovědí0 komentářů

Ahoj, můžu se zeptat, čím by se dala nahradit čokoláda? V poslední době jsem si dopřávala trochu více sladkého, tak bych to chtěla omezit, nebo něčím nahradit, abych se tím pořád necpala (mamka je ale názoru, že čokoládu bych mít měla kvůli cukru, že prý se svojí váhou bez přísunu cukru někde zkolab...

5 odpovědí5 komentářů

Máte prosím zkušenosti a rady jak nepřibývat na váze po čtyřicítce? Děkuji.

+ 1 1 odpovědí0 komentářů

Ahoj, mám takový blbý dotaz, jelikož si vážně nejsem schopná vzpomenou jak se to jmenuje, ale myslím, že to nějak pochopíte :D .. Hrozně přibírám po bradou, nevíte, co s tím mám dělat?? Vypadá to hrozně, obzvlášť, když ležím. Všimla jsem si toho na jedné fotce s kamarádkou, kde ležíme na posteli. Vy...

2 odpovědí4 komentářů

Ahoj holky, včera jsem si stoupla po na váhu a úplně jsem se zhrozila :-( mám jen 45 kg a to jsem ještě nedávno měla asi tak 47,5 kg (měřím 162 cm a je mi 15 let). Opravdu mě to vyděsilo, protože nehubnu schválně a vím, že vážím málo. Ale pak mě napadlo, co když si to jen nalhávám a někde hluboko uv...

3 odpovědí15 komentářů

děvčata i na mě těd dolehlo že musim zhodit par kilíček at se zase libím i sobě :-)potřebovala bych ale od vás nějaké typy na né moc kalorické obědy...nějake chutné a zdrave recepty.vím že je toho na netu požehnaně ale potřebuju něco osvečeného ..nebo jak upravujete maso aby nebilo tak tučně proste ...

2 odpovědí32 komentářů

Ahoj, chtela jsem se zeptat jestli lek na hubnuti Xenical ovlivnuje nebo snizuje ucinnost HA Katya. Dekuji. :-)

1 odpovědí2 komentářů