Mám možnost chodit se synkem do plavání rodičů s dětmi. Docela si říkám, že bych to i zkusila, jen mě odrazuje kurzovné. Platí se 1500,- Kč za 10 30minutových lekcí, což je u nás na malé město opravdu dost peněz. Můžu se zeptat, kolik stává plavání s dětmi jinde a jak jste byli spokojeni? Pomalu pře...

zodpovězeno 6 odpovědí14 komentářů

jak se dá zhubnout (potřebuji zhubnout za dva týdny -kdyby bylo možno )snadně a rychle (bez prášku) ?? prosím odepište .. díky za odpověd..:-);-);-);-)

5 odpovědí56 komentářů

Ahoj, už dlouho zápasím se svými koleny. Doktor mi říká, že je to vývojem, že by to mělo do 20 přejít (je mi 17). Jsem závislá na sport, bez sportu nemůžu žít. Už si nevím rady, pořád mě to bolí. Přesný název choroby je chondropatie. Doktor mi také řekl, že ortézy na to nejsou dobré. Máte s touto ch...

2 odpovědí10 komentářů

Ahoj.. zacala jsem cvicit na velkem mici a celkove bych chtela posilit.. Nevysla nam dovolena, tak jsem myslela, ze bych nekam sama vyjela na tydenni pobyt se cvicenim. Jeste ted do konce prazdnin nebo v prubehu zari. Nejlepe v Cechach, ne do zahranici. Nemate s necim zkusenost? Co by stalo za ...

Odpovězte jako první0 komentářů

Ahoj holky, mám problémy s páteří a říkala jsem si, že bych mohla začít plavat, ve městě máme lázně a já bych tam chtěla chodit. Ale když jsem tam byla naposled, tak jsem si odnesla docela hnusné podkožní bradavice na nohou, jednu mi museli dokonce operovat, a dlouho jsem se toho zbavovala. A teď má...

1 odpovědí1 komentářů

Mě je třináct let a vážím 52,5 kg a měřím 156 cm myslíte že mám nadváhu a že sem tlustá prosím Vás o Vaše zkušenosti a rady ...kolik ste vážili .........PŘEDEM DĚKUJI ZA VŠECHNY ODPOVĚDI :-D

+ 1 14 odpovědí20 komentářů

ahojte, mam otazecku, kdy myslite ze se da jit po klasickem porodu i se sitim do bazenu - verejna plovarna .. diky za nazory .)

2 odpovědí5 komentářů

ahoj holky je to tu jako téma určitě často ale chci se zeptat jesli někdo nemá zaručenej způsob jak něco zhubnout.. bohužel měla jsem zlomenou nohu tak jsem pohybu moc nedala a předtím aspon ty brusle,běhám za hasiče občas plavání atd.. Kterej sport vám nejvíc pomáhá? nebo jak často cvičíte,jídelni...

2 odpovědí7 komentářů

Ahoj holky, chtěla jsem manželovi na narozeniny koupit projíždku na segway, ale jsem těhotná a byla bych tak v 11. týdnu. Myslíte, že je to pro mě nebezpečné? díky za názory

2 odpovědí2 komentářů

prosim o radu.Zacinam 6.tt a zitra mame jet na 3 dny na kolo.Denně ujedeme tak 30 km.Myslíte že bych měla jet?Hlasi dost velké horko.Díky za odpovědi

2 odpovědí4 komentářů

ahoj holky mám takový malí problém všichni mi říkají jak jsem štíhlá ale já vím že mám strašně tlusté nohy :'-( :'-(

5 odpovědí0 komentářů

ahoj dámy, neznáte nějaké účinné cviky na "madla lásky" (boky) ?

1 odpovědí0 komentářů

Milá děvčata, jsem zoufalá. Prázdniny jsou totiž peklo pro moje tělo. Člověk si jen užívá jídlo a nic nedělá. Ale tohle musí přestat. Dost se to podepsalo na mé váze. Chci jen poradit, co třeba děláte vy, aby jste si udržely figuru, vypadaly lépe, cokoliv? :) A jak často třeba cvičíte? Je nutné i...

2 odpovědí2 komentářů

Ahoj holky, ráda bych se už poprvé vyspala se svým přítelem. Řekla jsem mu že jsem panna-protože jsem opravdu s nikým ještě nespala. Ale pro sebe jsem si nechala, že jsem si jednou po sportování všimla, že mám krev na kalhotkách a přitom jsem v té době ještě měsíčky neměla a dlouho po tom je ještě ...

3 odpovědí0 komentářů

Ahojte děvčata, už delší dobu přemýšlím, že vyzkouším tento typ cvičení. Chodím často na bodystyling, ale chci něco efektivnějšího. Nemáte prosím některá z vás zkušenosti s programem H.E.A.T? A kolikrát chodíte, aby jste viděly rozdíl? Budu moc ráda za jakýkoliv názor či tip :))

2 odpovědí0 komentářů

Ahoj holky, cvičím už víc jak rok, jsem celkově hodně štíhlá, zadek mám docela velký a takový i povislý :( cvičení mi nepomáhá, cvičím 3 týdny kalanetiku a nic to s tím neudělalo. Nemáte někdo nějaký tip? Myslíte že by mi pomohla menší dieta? Protože fakt už nevím, co s tím. Myslela jsem si, že za ...

3 odpovědí3 komentářů

Ahoj, chci se jen ujistit, zda se dá o variantě hubnutí, pro kterou jsem se rozhodla, říct, že je zdravá? Měla jsem se poslední dobou tendence hodně přejídat v kteroukoliv denní dobu a ládovat do sebe jedno přes druhé, hlavně všechno sladké atd, což nezadržitelně vedlo k mému oplácání se. Učinila ...

8 odpovědí7 komentářů

Dobrý den, snažím se otěhotnět již rok a nyní mám předepsaný lék adipex na snížení nadváhy ... Mohu dále pokračovat v pokusech otěhotnět? Můj lékař tvrdí, že ano. Děkuji za odpověď

2 odpovědí7 komentářů

Ahoj holky, chystáme se s přítelem na pár dní na kola a chtěli bychom projet Český ráj :.) Tak bych byla ráda za typy na kempy "po cestě" a třeba i nějaké zajímavé trasy po pamatkách nebo v přírodě a podobně :-) Děkuju všem! :-)

3 odpovědí2 komentářů

Ahoj Womenky, je tu některá, která by mi poradila, jak nejlépe zhubnout? Měřím 165 cm a vážím 90! kg... Dnes mi je 30 a tak si říkám, že do další třetiny života bych mohla zhubnout a být se sebou spokojená... Jak jste zhubly vy? Můj největší průšvih je jídlo - tím nemyslím, že žeru jak zjednaná...

1 odpovědí6 komentářů